【阿媽覺得你凍】氣溫下降要為孩子穿幾多衫?醫生:手凍不代表冷

撰文:王淑君
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「有種凍叫阿媽覺得你凍」!近日天氣又轉冷,和幼兒出街時,媽媽怕他們著涼,必定為他們多穿幾件衣服。不過,兒科醫生指為小朋友穿得太多衣服反而會過熱,引起其他皮膚疾病。

穿得多一定唔會病?錯!(GettyImage)

天氣乍暖還寒,忽冷忽熱,令父母為小孩穿衣的問題而感到頭痛。父母總愛撫摸孩子的手仔,如感到冰冷便為他們添衣。兒科醫生陳欣永指出,想知道小朋友是否穿得夠暖,手腳的溫度是不能作準,而需要視乎他們的體質是否怕冷或是怕熱,「有些小朋友穿一件薄衣,食完支奶已成身汗」。因此,家長應該先因應孩子的體質去為他們添衣。

「有時家長摸到小朋友手仔凍,不停為他們添衣,但其實頸背已出汗,更易引起皮膚問題、濕疹發作。」陳醫生補充說,家長可以摸摸孩子的頸背、鎖骨的位置,如果這兩個位置夠暖,就毋須再添加衣服。

穿幾多要視乎小朋友的情況。(GettyImage)

發燒焗身汗就好?

天氣寒冷,孩子易病,萬一他們發燒,是吾多穿衣服,讓他們焗出一身汗便更快痊癒?陳醫生指出「發燒焗一身汗就退燒是錯的」,小朋友患病發燒的時候,尤其是高燒時,他們的手腳很冰冷,但身體卻是熱燙,甚至他們會打冷震,感覺到寒冷。「如這個時間為他們除衫散熱,只會讓他們感到更冷」。

當小朋友服用了退燒藥,即使手腳冰冷,也要為他們多添一、兩件衣服保溫。到他們出汗時,其實代表身體把體內的熱力帶走,把溫度降低。

「所以用外來的方法,焗身體出汗對退燒是沒有幫助。」他建議,當小朋友出汗時,應該為他們換上較薄、乾爽的衣服,或是為他們洗澡降溫。因此,孩子生病發燒,要穿多或穿少,實際上要視乎是「起燒時」還是「退燒時」。

BB食奶就像做完全身運動。(GettyImage)

BB食完奶就成身汗要除衫?

原來BB飲奶已經是他們最大的運動,因此有些BB在飲完奶後便會像大人跑完步般,出一身大汗。BB出汗後,陳醫生建議為他們用毛巾擦乾汗水,再換上一件乾爽的衣服,為免著涼感冒。