【身體遊樂場】用肢體、想像創作故事 親子共同感受心靈滿足
如果我們懂得想像、做出不同律動，我們的身體也可以是一座「遊樂場」。
綠腳丫親子讀書會在過去的星期六、日，配合PMQ元創方的「泡夏泡夏」互動裝置，以「輕」為主題舉辦「身體遊樂場」，早前，01親子就帶領一班家長和小朋友，參與這個活動，一起放下生活中的「重」，擁抱一下難得的親子時光。
攝影：鄭子峰
導師先跟家長和小朋友熱熱身，扭動一下身體，然後再用不同物件的比喻，令小朋友認識「輕」和「重」的概念。例如導師問及小朋友「有什麼東西是很小，但很重的呢？」有小朋友就立刻說：「石頭！」看到小朋友的熱烈反應，導師就順勢請小朋友們化身小石頭，父母同時要把小石頭們抱起。想像完「重」，導師又問小朋友：「有什麼東西是輕飄飄的呢？」又有小朋友說：「羽毛！」、「樹葉！」、「塵！」等等。
親子感受心靈上的輕
其中一位導師小月老師說，其實活動主題所指的「輕」是「心靈上、生命中的輕」。她希望參加者可以放下日常生活的沉重，例如家長每天都接觸的「科技的沉重」、小朋友「功課的沉重」等，用身體語言、擁抱去感受愛的溫暖，從而得到心靈滿足的「輕飄飄」感覺。
所以，簡單地認識「輕」和「重」的概念後，導師就叫家長做出平時工作對著電腦的打字姿勢，小朋友們就要用手輕碰父母的手，叫他們放下工作多休息；然後小朋友們又化身成小象，躲進父母捲曲身體而成「山洞」得到保護。親子間的互動交流，自自然然就增加起來。
用想像力、身體說故事
「身體遊樂場」又鼓勵家長可以利用圖書，用自己的想像力創作故事，跟小朋友用身體表達自己。所以導師接著就拿出一本故事書，帶領參加者用不同身體語言融入故事情節當中。例如書中的小男孩要跨越天空，到達不同的島嶼，家長要抱起小朋友扮演飛船、熱氣球去冒險。
順著故事的發展，導師們最後拿出實體的羽毛，教小朋友們以羽毛為想像朋友，遇到生活中的不愉快時，身邊的想像朋友可以為他們帶來溫暖。而溫暖是什麼感覺呢？導師叫小朋友搓搓雙手，感受手掌間磨擦時暖暖的感覺；又讓小朋友跟父母擁抱一下，感受擁抱時的溫暖。當小朋友知道什麼是溫暖時，他們就會如故事中的燃點著燭光的小燈籠，慢慢飛到半空中。
用身體「遊歷」過後，小朋友們懂得用身體表達自己了嗎？當然可以！最後，他們都向導師們送上熱情的擁抱，感謝她們的想像和帶領。
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