【兒童發展】白日夢有助刺激大腦發展 父母言談宜重質不重量
漫長的暑假父母都會擔心子女在家太無聊，於是硬塞不同的興趣班給他們，務求用盡每一分每一秒，讓他們不會閒着沒事做，想停下來發白日夢的機會也沒有，其實發白日夢是孩子發掘自己愛好和發揮創意的最好時機，雖然過程表面看起上來是「無所事事」，但其實發白日夢才是最活躍的時候，不過指的不是身體，是大腦。
發白日夢反而是用腦的時候
男士想操練一身肌肉線條明顯的魔鬼身材當然會去健身室，而訓練肌肉坦白來說就是不斷重覆動作刺激你想練的部位。同樣道理，想大腦發展出色，就要用多點腦，刺激大腦！美國心理治療師Nancy Colier曾在雜誌上指，無所事事或發白日夢，是進入「開放式感知(open awareness)」的時候。此時小朋友大腦中會跳出很多想法，自由隨意連繫在一起，靈光一閃得到更多啟發，而過程中大腦照樣可以聽進任何聲音、看清眼前事物，要兼顧身體其他感官功能外同時在天馬行空地用腦「胡思亂想」，白日夢可以說是大腦的「劇烈運動」。
發白日夢其實是一種自由
小朋友的日常生活充各種「程序化」的日常，每天同一時間上學，同一時間上興趣班，同一時間食飯......因此給子女「無所事事」的時間，即便有時小朋友可能會抱怨很「很無聊」，但這段時間正好讓孩子自己想點東西，或找出一些可以做到的事情來解決這段空閒時間，興趣很多時就是這樣被小朋友自己發掘出來。更有研究指，做一些非程序化活動有助小朋友展示創造力，學懂自己解決問題等技能，對將來成長非常重要。
重視說話品質 同樣有助小朋友發展大腦
台灣國立中央大學閱讀研究室研究員周育指出，父母跟小朋友的談話，慢慢會影響小朋友的內建思考，簡單來說就是你和他怎麼說就影響他怎麼想，怎麼觀察事情、看待事情！因此重要的不是說話量，而是言談品質，即內容比較豐富！而部分家長可能常說的「快啲練琴」、「快啲做完功課食飯」、「起身返學啦」等都不是豐富的言談，無法提供或擴充更多知識給小朋友。
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