【夫妻關係】丈夫該給予太太做媽媽的自信│Sci Papa

女性生育會令自信下降

其實由懷孕到湊小孩，都是對媽媽自信的大考驗。一個荷蘭的研究就發現，媽媽的自信會在懷孕期開始偏低，然後在嬰兒出生六個月後更會一直下降，直至小孩3歲。負責該項研究的心理學家指出，懷孕期媽媽的體型改變，對將來的不確定性及荷爾蒙的影響都會令媽媽自信心受到衝擊！

到小孩出生後，媽媽如何尋回自己變得十分重要。這項研究更發現，孩子出生後，媽媽的自信與跟丈夫的關係好壞有關連。要是媽媽感到與丈夫關係差的話，她的自信亦會較低。這大概說明了，丈夫的支持其實對媽媽的心理健康有很大的幫助。

當然，做爸爸不是沒有壓力，但至少不會因懷孕而出現大肚子，不用產後減肥來回復昔日的健碩身材，也不用天天為泵奶而找地方及時間，連社交圈子亦得收窄或疏遠。雖然生小孩是一個家庭的決定，但做媽媽要承受的壓力實在不少！

決定成為媽媽，懷孕時就得接受身材走樣、孩子出世後的嚴重睡眠不足，再加上焦點盡在孩子而忽略了自我；這些都是無條件的犧牲，丈夫不能親身經歷就算了，還不在旁感激支持亦罷了，但還要在傷口上灑鹽？

這真是讓人感慨萬分⋯⋯
 

參考資料：https://qz.com/1019876/having-kids-lowers-womens-self-esteem-for-at-least-three-years/

Sci Papa （專頁：Scientific Papa）

喜歡科學，但更喜歡老婆跟女兒。覺得科研跟「湊女」都是要有極度的耐性，不怕失敗，還要懂得自我反思後用不同方法再嘗試！將育兒及科學融合，期望伴著女兒走一條快樂的成長路。