【聖誕親子工作坊】砌雪天使 DIY弦琴 發揮創意齊減壓
在香港，每100個成年人當中，就有三個人是抑鬱症的患者。早前元朗YOHO MALL在露天廣場建造了4,000呎的「冰雪世界」，吸引到不少家長和小朋友前往玩雪，而日前，美國註冊藝術治療師李靈津於「冰雪世界」內舉行了首場「冰雪藝術治療工作坊」，將治療搬離診症室，一班來自香港基督教服務處培愛學校特殊學習需要（SEN）學生參加。至於另一個工作坊，則來自康怡廣場，父母與小朋友可以一齊參與「畫畫彩虹Ukulele工作坊」，享受親子時間！
攝影：陳嘉元
教會SEN學生遇情緒問題時找平靜方法
今次的「冰雪藝術治療工作坊」主要集合五感元素達致心靈治療，14名SEN學生透過與同學兩人一組，在雪地上渾動手腳一起製作「雪天使」圖案，繼而用日常生活中的物料如雜誌、鈕扣等，為「雪天使」添上裝飾，藉着於雪地上的集體藝術創作，製造深刻而且難忘回憶及治療效果，對青少年的個人身心成長十分有效用。
除此之外，冥想導師李映晴小姐與津津老師更教學生如何以五感增加正能量，將來能遇上情緒問題時找到平靜下來的方法。對於是次的工作坊，學生都表現十分開心，其中凱琳與昊芯更坦言是次活動對她們遇上情緒問題時有幫助，當中最難忘經歷，莫過於拋雪球，「最不同的就是平時的（治療）都是坐定定，但是今次可以走來走去，好好玩！」
學校的蘇主任亦都講到看到學生們都十分投入這個活動，「今次學生有了新的體會，見到他們的投入程度與平時課堂上的很不同，好似畫畫、訓雪地等，他們都顯得好開心！」
何謂「藝術治療」？
藝術治療師李靈津直言今次的雪地藝術治療，利用了在雪地上不同的活動，而且學生們利用雪場上的工具去製作雪天使，調節大家的心情。津津老師更解釋藝術治療對於所有人都奏效，「我成日都話有病醫病，無病補身。」
至於藝術治療與一般的藝術工作坊不同的地方，津津老師說：「藝術治療注重過程多於結果，成品美不美不是重點，最重要是過程當中，參與者能夠放開懷抱，在不必在意別人對作品的評價下，盡情發揮創意，透過創作抒發情緒，同時學會接納自己，並慢慢增強集中力。」另外津津老師亦都提到，SEN學生因為在社交能力上比較弱或本身有行為問題，因為覺得自己不被理解而感孤單，所以集體創作正是幫助他們與人建立聯繫。而最後她更表示，藝術治療可以推動專注力和集中力，有提升的效果。
五感體驗治療 讓學生在冰雪上感受熱
對於溫度的體驗，李映晴老師直言透過在冰雪上的溫度，讓學生手捧熱茶，這個冷熱反差刺激學生們的感官。問到津津老師如何可以觀察到小朋友有抑鬱的情況出現，她表示由於每個人的反應都不相同，可以在他們的食慾、生活習慣上看出。她更續言她接觸過的個案，最少為三歲，因為家裡父母分開的問題，令到小朋友在學校時候特別頑皮，又容易激動，透過藝術治療便可幫助他，接納和理解是十分重要的。
畫畫彩虹Ukulele工作坊
今個聖誕節，恒隆地產旗下多個商場將以Tune in to Christmas為主題。國際知名品牌FLUFFY HOUSE窩心又可愛的卡通人物：白雲先生、彩虹妹妹、尿布熊、雞仔和太陽仔等，以真人比例的聖誕特別版公仔造型亮相康怡廣場。喜歡拍照的顧客更可以透過Fluffy Photo手機應用程式，下載50款專屬的聖誕特別版貼圖，利用貼圖創作出專屬的照片，分享到各個社交平台。
顧客於康怡廣場消費滿指定金額，即可參與康怡廣場的「畫畫彩虹Ukulele工作坊」，那就可以親子一起做個結他拿回家玩，還有不同顏色，一家大小共奏音樂吧！
工作坊詳情：
日期：2017年12月16、17及23日
時間：下午4時至6時（每日兩節，每節60分鐘）
地點：康怡廣場北座地下G/F
參加方法：顧客於康怡廣場消費滿港幣1,000元或以上，憑最多兩張不同商戶發出之即日機印電子單據，可到地下禮賓部報名參加工作坊乙次，參加者更可將自己繪畫的Ukulele帶回家。工作坊每節最多10人，每日名額20個，先到先得，額滿即止。