【媽媽樂廚食譜】簡單便當系列-Minions咖喱南瓜飯│ABC個媽
![【媽媽樂廚食譜】簡單便當系列-Minions咖喱南瓜飯│ABC個媽 【媽媽樂廚食譜】簡單便當系列-Minions咖喱南瓜飯│ABC個媽](https://cdn.hk01.com/di/media/images/957544/org/2aee6642b9972c7cdaac5a7f7e5b6e0a.jpg/jDTHV5ZQdw4_A_3qcW5hTCPPPMB_LEH2UDI3JlAyNyY?v=w1920r16_9)
撰文:黃慧雯
出版:更新:
每天要為AB兩個寶貝送飯,除了要考慮食物的營養及味道之外,賣相也不可忽略,所以我也會花心思為他們做每天的便當,不同造型的保暖飯壺,都可做出不同的便當,圓形飯壺其實可以有好多造型,只需幾個簡單剪剪貼貼步驟,就可以令普通一個咖喱飯,變成小朋友最愛的公仔飯。【編按:作者為ABC個媽】
Minions咖喱南瓜飯製作步驟:
![](https://cdn.hk01.com/di/media/images/957578/org/9a55737e8a5279bf506c70e50dd724a6.jpg/0NMyJnuogoUd1AjPfxQmylmpJNUGuhN6DldpUg5XaVI?v=w1920)
咖喱材料:
1. 紅蘿蔔
2. 薯仔
3. 洋葱
4. 豬肉
5. 荷蘭豆
6. 南瓜(用來煲飯)
製作步驟:
1. 先將南瓜切粒
2. 咖喱材料全部切粒
3. 煲飯時加入南瓜。
【媽咪實驗室】10個幼稚園選校方向│Mommy Amy【社工媽媽】一個人,並無法滿足所有標準│Natalie【街跑媽媽】寫給青春期的兒子……你還記得嗎?│Shirley【計劃生育】什麼時候才是生孩子的最好時機?│Sci Papa
4. 炒洋葱豬肉。5. 再放紅蘿蔔薯仔。6. 加入熱水煲滾後加荷蘭豆及咖喱磚即完成。
Minions造型製作方法:
+3
*製作小貼士:飯壺在放入飯菜前,先加入熱水浸熱內膽,會令飯壺更保温。
表面總是看似慈祥的媽媽,大戰三隻長期唸經的恐怖怪獸,阿媽一但失去理性,就會使出絕招:喪屍咆哮、如來神掌。閒時喜歡做手工整便當,全職專業師奶一名。