【揀啱揹帶】Hip Seat承托差易傷脊骨 註冊脊醫教你用揹帶貼士
近日藝人張繼聰在社交網站上載用Hip Seat揹着女兒的照片，網友大讚他是好爸爸，而不少媽媽更留意到他所用的粉紅色Hip Seat，原來Hip Seat是來自韓國的嬰兒用品品牌ECLEVE，近年不少韓國品牌的Hip Seat也大受媽媽歡迎，愛其方便好用，揹帶有兩個用法，其中一個是Hip Seat連揹帶揹着BB，另一個則是將揹帶拆去，以Hip Seat來承托BB，但有註冊脊醫指父母單用Hip Seat來揹BB有機會令脊骨彎側，隨之導致頸、腰、膊頭有痛症出現，影響健康。
揹帶是父母必備的用品，但市面上的揹帶種類相當多，有單邊、雙肩、Hip Seat、布質的揹帶等等。家長帶小朋友出外，難免要用揹帶揹BB，但在選擇揹帶的時候，應如何選擇適合自己和BB的？怎樣的揹帶才不會傷到脊骨、肩膀？
對於坊間不一樣的揹帶，註冊脊醫何梖榮分析，單邊揹帶和布揹帶最傷害大人的肩膀，「單邊的揹帶是最差的，由於受力範圍小，只是靠一邊的肩膀來受力，側重於其中一邊，這容易令到家長其中的一邊肩膀造成受損，引發頸痛。」而印尼姐姐愛用的布揹帶，利用布匹把BB扣實，布匹必須被扭到很幼的狀態，這樣也很容易傷到大人的肩膀。
Hip Seat連揹帶勞損最少
現時很多父母都會偏愛選用Hip Seat，何梖榮指由於Hip Seat是透過肩膀、盤骨的位置受力，受力位置為最多，而且它纏在腰間的和掛在肩膀的帶子都相對比較厚和寬，這相對來說，比其他揹帶為大人所帶來的勞損是最少。然而曾用過Hip Seat的家長都會知道，這種類型的揹帶有兩個用法，另一個用法是將揹帶拆開一半，只綁在腰間，靠助腰力承托BB。
不過對於此功能，註冊脊醫何梖榮就不建議家長這樣使用揹帶，「這樣其實並不是太好，因為受力位最差，沒有兩邊膊頭的受力。很多家長都會綁在腰上，靠腰去承受BB的重量，容易導致脊骨彎得厲害，隨之導致頸、腰、膊頭有痛症出現。」
選擇揹帶，除了要考慮大人腰背的承托問題之外，同樣都要小心BB的情況。何梖榮指家長不應該將小朋友用揹帶放在後面揹着，因為家長一不小心注意不到BB的情況，很容易導致窒息。他說：「因為在後面，家長看不到小朋友的情況，有可能一不小心將臉伏在家長的背上，以致透不過氣。或者他們趴著但總擰向一邊的話都有可能傷害到頸。」
其實只要正確使用揹帶，對於身體上的勞損就會减少，註冊脊醫何梖榮分享小貼士：
若用揹帶揹着BB等車的話，可以找地方借力，稍作休息。
每揹半小時就需要休息一會，不應該長時間用揹帶揹小孩。
如需要長時間帶小朋友出外，最好帶備嬰兒車。
使用揹帶時，家長應該將小朋友貼近自己。
應該選用多接觸點的揹帶，比較厚和寬的帶子更為避免肩膀等位置勞損嚴重。
Hip Seat應該綁在盤骨位置，不應綁在腰間。