【丹麥第三空間】街頭健身設計專用地　唔使再用公園馬騮架

街頭健身現時是世界運動的新潮流。相比在冷氣房健身，有不少人更愛利用公園的健康設施進行街頭健身，感受陽光或涼風的自然氣息之餘，更能事半功倍，加上街頭健身不限時間地域，在香港亦愈趨流行。倒是香港公園不少設施皆為老人或小童而設，或是來來去去都是某些款式，儘管有人可以玩到出神入化，但都是個人質素本已較高的人，若需要器材輔助時，街頭健身卻有所不足。

丹麥一個專門設計康樂及運動設施的品牌KOMPAN便研發出一套專為街頭健身而設的器材系統，名為Cross System，自去年在丹麥Sundby Sport Park面世後，旋即獲得兩大產品設計獎項，分別是歐洲產品設計獎和澳洲優秀設計獎。這套系統現已有不同國家引入，最新採用的它就有澳洲昆士蘭的新市鎮Capestone Estate，不知它有沒有機會來港呢？

公園的設施大多都沒有負重或不能調節強度、高度或角度，缺乏專業。然而，Cross System則改變了大眾對此的刻板印象，初學者都可以運用不同器材輔助，街頭健身都可如健身室般專業和具有挑戰性。Cross System的核心理念是在各種器材中加入適應性，使得每個使用者都可以使用不同的姿態，配合不同器材，根據自身條件改變健身強度。

Cross System基本以六個不同的框架組成，它們均可獨立放置或者連接在一起使用，變相令空間用途更有彈性，而且每個用戶都可以找到屬於他們的最佳使用方式。從懸掛系統到手把，再到無負重設施和雙槓，為整個社區提供創新的健身器材。由於它是住宅區的公眾設備，服務對象以居民為主，而各種器材都均可以調節高度及強度，為了確保使用者的安全，KOMPAN研發出一個磁力系統，確保在你調節時器材不會突然大幅向下跌，甚至跌落地面而弄傷。

Cross System的設計除了希望打破大眾對街頭健身的刻板印象，它更有另一個宏大的目標，就是令做運動這件事變得更加輕易，改善大眾的健康。為了達到這目標，光放一套器材在社區內當然並不足夠，因此他們又設計出一個app和一塊教學板，讓大眾可以掃一掃不同動作旁的QR code便可看到完整示範，吸引對運動有興趣卻無從入手的人前來之餘，亦令整個系統感覺更加專業。Cross System雖然是一套完整的健身系統，但器材亦可以單件購入，你又會否想香港引入一、兩件試玩呢？