溝通技巧｜話題一起只講自己最趕客 要得人鍾意村上春樹都用呢招
要建立一段良好及持久的關係（特別是在職場），一大關鍵就是我們是否懂得在說話及聆聽兩者之間收放自如。別看輕這點，連村上春樹也認同這是「識女仔」的秘訣呢！
看看以下由《Vogue TAIWAN》分享的意見，從今日起調整自己的說話技巧吧！
很多人都誤以為，人際關係的好壞，取決於彼此的契合度、立場、年齡和性別。但其實最大的關鍵差異是，說話方式。
人際關係的好壞，取決於你的説話方式！（按圖了解）
世界上有兩種人，第一種是：
．有很多人約
．態度溫和又有趣
．不會給人壓力，經常面帶笑容
．能讓別人開心地為他做事
第二種人則是：
．沒人約
．總是表現出焦躁，讓身邊的人跑光光
．隨時都充滿壓力，緊皺眉頭
．就算求助他人也沒人理會
兩者的差別在於說話方式。即使外在和社會地位完全相同的兩個人，只要說話方式不同，人生就會走上不同的兩條路。既然我們每天都在說話和表達，那就要選擇聰明又討喜的說話方式。日本諮商心理師五百田達成點出反感度爆表的聊天方式，如果想擁有一個好人緣，這些聊天方式不能學。
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方才剛起個頭，就開始聊自己的事
你身邊是否也有這樣的朋友呢？
朋友：「我上週去烤肉了。」
你：「哦，烤肉啊！這麼說來，我最近都沒去烤肉呢！已經兩年沒去了吧！」
朋友：「……啊，是哦。然後啊，烤肉的時候……」
你： 「啊，不過，準備烤肉的東西超麻煩的！我還是喜歡待在店裏喝酒，那樣比較輕鬆。對了，現在有那種在屋頂喝啤酒的啤酒花園……」
朋友：「……」
看了以上對話，你有甚麼感想呢？
主動提起烤肉話題的朋友，應該很想聊聊更多烤肉時的細節。可是，你卻擅自對烤肉這個關鍵字有反應，開始自顧自地說「我最近都沒去烤肉」和「準備工作很辛苦」。這樣子，朋友是不會開心的，對你的好感度也會降低，甚至不想再跟你聊天。
只講自己想講的，是會被討厭的。會議中有些人會一邊聽人說話，一邊在心裏想：「他講完之後，我要提意見！」「啊，我想到要說甚麼了！」「怎麼不趕快輪到我……」有這類反應的人，乍看之下有在聽別人說話，其實他們根本沒把話聽進去。一旦對方停止發言，他們就會開始說自己想講的，完全不接續上個話題。
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村上春樹也推薦的招桃花秘訣
人都有只想說自己想說的毛病，這時如果你當個聆聽者，就能從眾人之中脫穎而出。如果你不擅長聽人說話，那就從假裝聽人說話開始，就算是默默點頭也無妨。
作家村上春樹曾說：「在異性身邊好好聽她們說話，自然就會受歡迎。」聽對方說話，就能讓對方覺得你很好聊、很合得來，甚至覺得你很有趣。請大家一定要展現出樂於傾聽的姿態。
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POINT 只要傾聽，就能成為萬人迷。
假設今天有人想辭職，來找我商量職涯規劃。一般人最習慣的說話方式是「為甚麼要辭職？辭職之後你想做甚麼？」但這不是心理諮商。理想的回答是「原來你想辭職啊」，首先重複對方說的話，徵求同理心。
忍不住想要給別人建議是人的通病，大概是覺得必須為對方做點甚麼吧。很愛說「我懂我懂，因為我……」然後就不小心開始說起自己話題。回話時，壓抑自我是很重要的。
最近，我因為說話方式得到了不少好處。前幾天，我太太在出門前煩惱着要穿哪雙鞋子。我心想：「妳還是快點出門吧，要遲到了！」想說「穿哪雙鞋子都沒差啦」才是我的真心話。
可是如果這樣說，一定會吵架。眼看真的快要遲到了，我當下立刻說：
「（語氣認真）嗯……哪雙才好呢……黑色跟褐色都不錯啊。妳再穿一次黑色的試試看！」
重點是，要把對方的事當做是自己的事一般重視。
就算心裏想給她「黑鞋比較搭」的建議，也要忍着不說。最後我太太順利地出門了。遇到這種情況，外行人會說「兩雙都好」；有點厲害的人會建議「黑色的比較好」，而真正厲害的是會幫忙認真想，幫助對方下決定。
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馬上發問，打斷對方說話也同樣惹人厭
前面提到傾聽的態度很重要。另一方面，拚命發問的人會讓人很疲倦。當對方說：「我覺得我老公好像外遇。」就馬上反問：「妳從甚麼時候開始覺得怪怪的？」；對方又回答：「前陣子吧。」又馬上反問：「外遇對象是怎樣的人？」；對方說：「好像是公司女同事。」又緊接着問：「對方幾歲？」
像這樣無止盡地提問去打斷對方說話，真的很容易被討厭。
有這種習慣的人可能會覺得，頻頻發問就代表很專心在聽對方說話。與人拉近關係的過程中，適度提問固然重要，但前提是要好好聽對方說話。比如說：
「我的興趣是衝浪。」
「你都在哪裏衝浪？」
「都在這附近的○○海岸。」
「和誰一起？」
「我高中時的朋友很會衝浪，我都請他教我。」
「你那個朋友以前就在玩衝浪了嗎？」
這樣只是不停地在提問、回答，並不是對話。我年輕時，也有女性朋友跟我說，跟我講話像在接受偵訊。其實，想讓提問聽起來自然的方法很簡單。
人需要的不是「ask」，而是「listen」
「我的興趣是衝浪。」
「衝浪啊？不錯啊！」
「最近我高中朋友邀我一起，所以就開始玩了。他玩衝浪已經十幾年，技術好到經常參加比賽呢！」
像這樣，自然而然地深入話題，才是討喜的溝通方式。要記得按照對方的說話步調，專心聽。如果你真的很想發問，就要先徵求對方的同意後再發言，才能讓對方留下好印象。
此外，還有一個小技巧，那就是重複對方的語尾，而且要語氣上揚。「我的興趣是衝浪。」「衝浪？」「對，我都在千葉那一帶衝浪。」對話就能順暢地進行下去。
用不像在發問的說話技巧讓對方放下戒心，就代表你成功了。對方按照自己的步調說下去，對話就能持續。
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【本文獲「VOGUE Taiwan」授權轉載，原標題：這句話讓你反感度爆表！人際關係的好壞，取決你的說話方式。】