【職場健康】入秋易傷風感冒　同事唔肯戴口罩？　學好7招自保！

秋風起，一轉天氣，Office就咳聲、噴嚏聲四起，十足交響樂大合奏。
生病令人同情，但生病又不戴口罩，將病菌散播的行為就實在令人討厭！每個辦公室都總有些毫無公德心的同事，就算為他們提供口罩，他們都不會戴或只帶一半，甚至根本不理你！為了自己的健康着想，就要增強自己的抵抗力，做好防菌措施，保持強健體魄去picnic！

可能你會覺得不公平，明明自私沒公德心，生病不戴口罩的是他們，為甚麼做保護措施的卻是我們這些健康寶寶？但一個乞嚏，有萬幾至四萬粒口水珠、30萬細菌，仲噴到6尺遠，所以無謂跟自己的健康賭氣。

在實行以下方法的同時，可以有意無意讓患病的同事意識到自己的自私和個人衛生欠佳，例如他們每咳一次，就誇張厭惡地看着他們，又或者不時關心他們是否生重病、有否看醫生、有沒有食藥、為甚麼一點好轉都沒有……煩到他們覺得尷尬為止。而記者就選擇寫一篇感冒自保法，希望身邊有關同事能夠看到而有所檢點。大家加油！

自製常備品

1.【常備防菌噴霧】

2.【黨參北芪焗水】

3.【芪朮防風粥】

內外裝備

﹙資料來源：綜合報導﹚

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