李麗珍針灸、周慧敏喝凍飲後這樣做?90年代女星凍齡6大玉女心經

撰文:朱加曦
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【凍齡|玉女】隨著科技進步,網絡有不少「人工美女」,都靠濾鏡塑造女神氣質。但回溯廿多年前,女星們少了科技加持,於鏡頭前依然清純絕美,迷倒一眾人。即使時至今日,經過多年歲月洗禮,她們依然凍齡,外貌幾乎不變,令人羨慕不已。就讓我們盤點6位90年代的性感玉女,以及她們的一些保養方法吧!

【凍齡|玉女】李麗珍擁有一雙水靈大眼,即使30年後,現年57年的她,依然看來美麗。(李麗珍IG & 劇照)

李麗珍凍齡法:針灸瘦面

李麗珍在1993年憑拍攝《蜜桃成熟時》,贏得「一代性感女神」美譽。當年27歲的她,以一雙無辜的水靈大眼,散發著清純誘惑。即使30年後,現年57年的她,依然看來美麗,皮膚依然白滑。

李麗珍非常注重瘦面,為減少面部出現水腫,除了勤做鍛鍊和節制飲食,還會透過針灸療法,來讓面形看來更細小。她曾指最多試過有20多支針札在臉上,但雖如此,針灸功效因人而異,進行前可先咨詢醫師意見。

【凍齡|玉女】被封為「玉女掌門人」的周慧敏,雖然出道約38年,現年55歲的她樣貌跟以前沒兩樣。(周慧敏IG & 劇照)

周慧敏凍齡法:吃生冷食物後這樣做

被封為「玉女掌門人」的周慧敏,於90年代初曾被商台選為「十大健康形象藝人」,並因純情氣質及清澈歌聲,紅遍港澳台及日本。雖然出道約38年,現年55歲的她樣貌跟以前沒兩樣,依然充滿氣質,圓圓大眼依舊有神。

對於凍齡保養,周慧敏可說是順其自然,不會戒食甜品,也不刻意早睡,一切以簡單為主。不過,她亦有些養生習慣,不僅愛用天然護膚品,也會保持身體暖和,如在吃過生冷食物後,會喝一杯溫水,減少身體變寒,亦會在起床後飲暖水保暖。由於身體變冷,體內機能或會減慢,導致膚質變差,因為保持身體暖和,可讓整個人氣息更好。

【凍齡|玉女】擁有「凍齡美魔女」之稱的溫碧霞,現年已56歲,依然保持得宜。(溫碧霞小紅書 & 劇照)

溫碧霞凍齡法:蛋白緊膚

擁有「凍齡美魔女」之稱的溫碧霞,在《封神榜》中演奸角,雖然當時已經35歲,但她依然美艷,更獲「最美妲己」稱號。現年56歲的她,無論身材或皮膚依然保持得宜,年齡看似30多歲,讓不少從小看她做戲的網民驚呼,大讚凍齡有術。

溫碧霞對保養講究,除了定期煲湯水,攝取足夠的營養素,以補氣血、滋養肌膚,還曾在小紅書分享凍齡方法,包括以蛋白緊膚。她表示,會敲打雞蛋外殼取走蛋黃,然後將剩餘的蛋白塗臉,搭以簡單按摩,如面部打圓和下巴向上拉提等,其後清洗全面,就可達致肌膚緊致和修毛孔的功效。

【凍齡|玉女】。現年51歲的黎姿,已是位美容院老闆,對保養非常有心得,難怪肌膚依然保持白滑。(黎姿IG & 劇照)

黎姿凍齡法:睡前3小時不喝水

黎姿(現名馬黎珈而)當年主演多部90年代電視劇,如《倚天屠龍記》、《金枝慾孽》、《火舞黃沙》及《珠光寶氣》等,更在2004年奪得《萬千星輝頒獎典禮》「本年度我最喜愛的女主角」,奠定一線地位。現年51歲的黎姿,已是位美容院老闆,對保養非常有心得,難怪肌膚依然保持白滑。

除了使用高級護膚品,黎姿也曾分享多個簡單和便宜的保養法,讓自己平日也能保住年輕。她每天都會補充足夠水份,喝8杯水或以上,但堅持在睡前的3個小時,即晚上8、9點後滴水不沾。她認為,晚上攝取過多水份的話,翌日容易出現水腫,因此都會避免飲水,以保持最佳狀態。

【凍齡|玉女】現年51歲的朱茵,外貌依然充滿仙氣。(朱茵微博 & 劇照)

朱茵凍齡法:先食菜再食肉

因90年代電影《大話西遊》飾演紫霞仙子,而讓觀眾留下深刻印象的朱茵,至今仍有不少人回味她單眼的一幕。現年51歲的朱茵,雖然婚後甚少露面,但仍會不時於社交媒體更新近況,外貌依然充滿仙氣。

相比戒食某些食物,朱茵都不會有太多顧慮,反而從進食次序著手,先以蔬業作主食,增加飽腹感,其後才會攝取肉類和米飯,以免吃得過量。這樣的做法不僅可補充向種營養,而且有助保持健康體形。

【凍齡|玉女】現年58歲的關詠荷,魅力依然未變減。(陳順禎攝/01娛樂 & 劇照)
【凍齡|玉女】關詠荷舊時超美。(《美味天王》劇照)

關詠荷凍齡法:暖宮避發福

相信提到90年代的電影劇,都會想到關詠荷主演的《陀槍師姐》、《美味天王》及《苗翠花》等。當年她充滿美貌,曾被誤以為是柏安妮,而丈夫張家輝也是因其迷人外貌,而展開追求。現年58歲的她,魅力依然未變減,保養得非常好。

關詠荷在保養肌膚的同時,也會注重健康,認為「暖宮」是非常緊要的一環,若然「宮寒」,便很易致肥,皮膚亦會變鬆弛。她平日會煲些暖宮中藥,如棗類、桂圓、花生、阿膠及羊肉等,有效保持氣血暢通,減少體內虛寒。