名人減肥|許瑋甯曬22吋纖腰 易胖體質憑3大秘訣練成腰瘦川字肌

撰文:Niusnews妞新聞
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模特兒出身成功轉型為實力派演員的許瑋甯,近年在戲劇、電影表現都相當亮眼,最近和邱澤攜手演出的《當男人戀愛時》在台灣上映九天票房就破億,人氣更是水漲船高!今年36歲的她,不僅作品受到關注,早前在IG上曬出腰瘦川字肌全身照也引起網友熱議,連好友炎亞倫也留言讚嘆:「22腰?」曾透露自己其實是易胖體質,過去花一年的時間成功甩掉10公斤,維持至今不僅沒復胖還更緊實纖瘦,這次特別來整理幾點許瑋甯曾分享過的身材維持秘訣!

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維持好身材真的好需要強大毅力跟決心啊!不過因每個人的體質及生活作息都不一樣,許瑋甯的方式僅提供參考,妞妞們想要健康瘦,還是要評估自己的狀況,找到最適合的方式呦!

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