【減肥測驗】營養師擬3條問題　可選出最適合減肥法　人人適用？

減肥，是每一位女生都曾想、曾嘗試的事。有人會為了健康而減肥，有些人會為了美觀而走上減肥之路，但在眾多的減肥方法中，哪一個才較適合自己呢？

在網絡上流傳了大大小小的減肥方法，有時候已經一絲不苟地跟從餐單上的飲食，還是沒有顯著的效果。外國媒體《Time》就曾請來營養師，編出3條問題，從而為大家找出最適合自己的減肥飲食法，從此不用怕因過分節食而放棄減肥。

記者也找來英國和澳洲註冊營養師楊蒨珩（Stephanie）進行查詢，分析以下的減肥方法利弊。

問問自己以下3個問題：

每個英文字母均代表一種「減肥法」，被選最多的字母，即最適合你的方法。點擊查看答案：

（資料來源：Time）