上水中年漢健身室舉重 疑遭槓鈴壓胸暈倒 昏迷送院命危
今(27日)早上6時30分,警方接獲上水天平商場一間24小時營業的健身室職員報案,指一男子在上址暈倒陷昏迷。救護員接報到場,41歲姓王男子昏迷被送往北區醫院治理,他情況危殆。警方正調查事件,案件暫列有人暈倒處理。至中午12時許,警員重返現場調查案件,場內仍有會員在場健身。
據了解,當時王男在健身室內進行槓鈴重力訓練時,其間疑遭槓鈴壓到胸部暈倒,職員發現後報警。現場消息指,當時王男被發現於「史密夫機」重量訓練用器材附近暈倒。至下午1時許,有該健身室的會員向《香港01》透露,場內的史密夫機已經停止運作。
現場可見,涉事的健身室於門外張貼告示指,場內於中午12時至晚上9時或至晚上6時有職員駐場,公眾假期則是休息;另有告示指「只招待會員」,並列明如有人擅自帶非會員進入健身中心,如有違規者該中心有權即時終止會籍,並按會員合約收取罰款。
有顧客指,涉事器械已停止使用,而每部健身器材均貼有安全指引,「除非你join personal trainer(參加私人教練班),否則不會有健身教練指導姿勢。」另有顧客表示,自己為新會員,對於有意外一事聞所未聞,他亦沒有試過深夜健身,故不清楚職員當值情況,他指自己會量力而為。
專家建議健身期間2人一組、進行重訓保持呼吸
香港浸會大學體育及運動學系副教授雷雄德表示,難以估計事主事發時出現哪種情況,不過如事主有隱疾或三高,過分用力有機會引致發病,導致突然不夠力,造成意外。另外,有很多健身人士在進行重力訓練時,都會閉氣發力,如訓練不足人士在閉氣運動其間,有機會導致胸壓過大,其後出現短暫性休克,引致槓鈴壓到胸部,引發意外。
雷雄德提醒,無論做任何健身器械或運動,都要將風險降至最低。他建議,健身或進行高強度運動時,2人一組最為理想;而如非有專業人士在場指導,他認為健身人士進行重訓時保持呼吸亦較安全。雷雄德留意到事件發生於24小時營業的健身中心,他理解全天候營業能方便不同人士,惟健身中心內的安全系統,如閉路電視、有多少名職員監場等因素,「如果可以及早見到,對於受傷人士會好啲。」