視光師分享疫情新常態增眼疾隱憂 倡全方位保護眼睛
最近Omicron、Delta等肺炎變種病毒言不絕耳,但其實傳染病不止於肺,生活中常常接觸到各種病毒細菌,均有機會危害我們身體不同部位。
有視光師就提醒,香港人常見的「紅眼症」正由細菌或過濾性病毒感染所引致,加上「疫時代生活」會增加眼睛疲勞和眼乾症的機會,即看註冊視光師鄧子誠分享,學習保護靈魂之窗!
小朋友最易感染「紅眼症」
我們常常聽到的「紅眼症」,醫學名稱為傳染性急性結膜炎,「傳染性急性結膜炎由細菌或過濾性病毒感染眼睛,常見病徵為眼睛發紅、有異物感、痕癢、流眼水等病徵;嚴重病人還可能會眼皮紅腫,看事物變得矇矓。」鄧子誠指出其傳播途徑主要透過接觸。
例如捽眼或飛沬直接或間接進入眼睛。細菌性結膜炎可以由多種細菌引起,任何人都有機會染上,而小朋友最常受到感染。
要減低眼睛感染細菌的機會,最有效的方法固然是保持良好的個人衞生,如經常保持雙手清潔及避免用手觸摸眼睛。其次便是佩戴備有抗菌處理功能鏡片,鄧子誠解釋:「市場上已有鏡片生產商將日本抗菌技術(KOHKIN)應用於鏡片之上,「抗菌」這個技術早被廣泛應用於日常生活用品上如衣物、電器、牆紙、地磚等等。概念與「殺菌」及「除菌」不同,能做到長時間抑制細菌於鏡片上繁殖達99.99%,間接減低接觸鏡片後細菌入眼及引起感染性眼疾的風險。」
疫情新常態加重眼睛負擔
肺炎疫情肆虐接近兩年,許多人都開展在家工作、遙距上課、網購等生活,變相增加使用電子產品的時間,因而吸收過多藍光,同時眼睛過份集中會令肌肉疲勞、眨眼次數減少致眼乾症,這些都被統稱為「數碼視覺疲勞症(Digital eye strain)」。
有研究顯示,藍光比其他顏色的光線對於視網膜細胞有更大損害,同時加速視網膜老化,長遠會損害視網膜的健康。「因為數碼生活及人口老化,白內障、青光眼、老年性黃斑部病變是老年人常見的眼睛疾病。」鄧子誠補充,睡前玩電話的習慣也會影響睡眠質素。
因為晚間藍光入眼會打亂身體褪黑素的分泌,干擾睡眠。
此外,無法出國旅遊的香港人近年轉向行山、露營等戶外活動,人們往往重視面部和身體防曬,卻忽略了眼睛也要防紫外光!鄧子誠指出,紫外線是不可見光,肉眼無法看見的,主是來自陽光,即使天陰時間也會有紫外光,如戶外活動較多時間的人士,眼睛長時間接觸紫外線有機會加快出現白內障的機會。
全面防護鏡片抗菌率達99.99%
在疫情新時代,大家都更加關注健康以及衛生,眼鏡是不少人的貼身物品,除了矯正視力外,大家亦應選擇保護眼睛健康的附加功能,例如防藍光、防UV,甚至抗菌處理,讓雙眼得到全方位保護。
針對種種隱憂,日本鏡片品牌HOYA研發全面防護鏡片,將所有保護眼睛健康的功能集於一身,包括雙面抗UV、抗藍光功能,減低陽光和電子藍光對眼睛造成的傷害,還有雙面抗菌處理,減少依附在鏡片上的細菌能從眼鏡入眼,大幅減低罹患各種眼疾的風險。
這款雙面抗菌鏡片鍍膜同時在鏡片表面及底面採用KOHKIN銀離子抗菌技術,全方位阻止飛沫或空氣傳播的細菌繁殖,抑制率達99.99%,包括日常最常見的大腸桿菌和金黃葡萄球菌,並獲得日本SIAA抗菌制品技術協會認證。
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