【一文盡覽】微生物專家拆解流感6大迷思 維他命C真有用？
冬季流感高峰期即將殺到，市民是時候做好準備。流感是由病毒引起的疾病，流感病毒本身有不同品種，每個高峰期都會較為流行的品種，且特性稍有不同。坊間對流感有不少誤解，例如認為攝取維他命C可以預防流感，或懷疑流感便即到急症室，其實都並非理想做法。香港大學感染及傳染病中心總監何栢良及微生物醫生胡家倫接受《香港01》訪問，為市民拆解流感迷思。
1 流感、傷風、鼻敏感有什麼分別?
何栢良說，流感由流感病毒引起，而傷風一般由鼻病毒引起，兩者病徵未必有大分別，都是流鼻水、肌肉疼痛、疲倦、發燒等。流感病徵有時會比較嚴重，例如會發高燒，但亦有可能只是輕微病徵，因此只有化驗分泌物樣本，才可以確定感染的是什麼病毒。而鼻敏感則不會發燒。胡家倫亦指，每個人感染流感的反應都不一樣，即使病徵輕微，亦有傳播力，可能會令被傳染者有嚴重反應，不要掉以輕心，應戴上口罩、勤洗手，防止病毒傳播。
2 甲型、乙型流感有什麼分別?
每年流感高峰期都會流行不同流感病毒品種，專家預測即將來臨的冬季流感高峰期，將以甲型H3病毒最流行。何栢良說，H3病毒在高危人士易出現併發症，即長者、長期病患者、孕婦等。他又解釋，根據流行病學分析，基本上甲型H1、甲型H3及乙型流感會不斷更替流行，當中甲型比乙型常見。(見下表)
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流感病毒類型 |
甲型H1 |
甲型H3 |
乙型 |
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殺傷力 |
較乙型高 |
較乙型高 |
較甲型低 |
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影響特性 |
除高危人士易出現併發症，成年健康人士若感染，亦較多見出現併發症。 |
高危人士易出現併發症，即長者、長期病患者、孕婦。 |
常見對兒童影響較大。 |
3 維他命C可預防流感?
維他命C可預防流感是坊間長期以來的迷思。何栢良說，其實除接種流感疫苗、多洗手、戴口罩等方法以外，其他預防流感方法，都有未足夠科學證明，包括維他命C能預防流感這說法。胡家倫亦指，有些維他命C補充劑包裝寫有可以「預防Common Cold」其實是指預防傷風，並不是流感。
4 身邊有人感染流感又拒絕戴口罩，應保持多遠「安全距離」避免受感染?
胡家倫指出，流感會透過飛沬傳播。大部份流感病毒都會依附在較大型的飛沬上，一般咳嗽或噴嚏的飛沬傳播距離大概為3至6呎。他提醒市民，如果有人在身邊肆意咳嗽，應盡量行開，亦應以酒精搓手液清潔雙手，減少再把病毒傳開。何栢良亦指，大部份室內環境都有中央冷氣，因此不存在「安全距離」，若出現上述情況，最好自己先戴口罩，預防受感染。
5 一旦感染流感，在什麼情況下需要即時到急症室求醫?
流感可以奪命，但即使發高燒未必需要到急症室求醫。何栢良說，若非高危人士，感染流感發高燒，建議盡快往診所求醫。他指出，流感可引發心臟病、中風或肺炎，若出現相關病徵，例如呼吸困難缺氧，則應立即往急症室。胡家倫亦指，若患者出現神智不清，可能是流感上腦，引發腦炎，死亡機會大增，應該立即到急症室求醫。
6 布質口罩有無用?
何栢良說，不建議市民使用循環再用的口罩，因為清洗、消毒口罩過程，若處理不當，可能反而播毒。胡家倫亦指，若布質口罩沒有足夠防水功能，根本不能阻隔病毒，要預防感染或傳播流感，市民應使用一次性外科手術口罩。