文憑試｜教育局製電子海報　鼓勵學生家長用正向技巧應對考試壓力

第四波疫情來襲，全港學校暫停面授課堂，明年應考公開試的中六生提早在家備戰。教育局表示，特別製作以中學生為對象的電子海報，鼓勵學生及家長善用正向技巧，應對考試壓力。局方又特別藉海報提醒家長，建議他們在日常生活中，多向子女說肯定和欣賞的說話，適當地運用身體語言表達關心等，從旁陪伴子女應付考試。

教育局表示，現時疫情嚴峻，學校需要暫停面授課堂，而日常生活可能遇上各種改變，學生的學習節奏和溫習計劃或會被打亂，面對考試難免感壓力，心情可能變得緊張或忐忑不安。

教育局的教育心理學家，特別製作兩張以中學生為對象的電子海報，以輕鬆和口語化形式，鼓勵學生及家長善用正向技巧應對考試壓力。

當方透過電子海報，向學生介紹一些輕鬆備戰和保持身心健康的小錦囊，包括培育成長的心態、訂立實際可行的小目標和尋找夥伴同行等，協助學生在疫情下積極面對考試。

另外，當局亦建議家長在日常生活中透過具體的行動，包括多說肯定和欣賞的說話、適當地運用身體語言表達關心和抽時間一起進行活動等，從旁陪伴子女應付考試。