香港人開心指數創十年新低　評政府施政10分滿分僅得2.73分

反修例風波持續4個月，影響不少人的精神健康。有社會企業平台今（10日）發布一項於9月進行的調查結果，當中有五成受訪者均為學生。結果發現，香港人最新開心指數數字為6.15，創下十年新低。另外，受訪者對政府的施政評分中，在10分滿分，僅得2.73分。調查又發現，近兩成人有抑鬱情緒。香港理工大學護理學院助理教授林清提醒，公眾可自行進行憂鬱量表調查，若發現分數有異，宜儘早向專業人士求助。

和富社會企業「香港開心D」於9月9日至23日，委託香港理工大學護理學院於街頭、網上收到1077份問卷。

社企解釋，是次研究分為五大目的，分別是快樂程度、內在心理因素、外在環境因素、助長快樂的活動、抑鬱情緒等。

五成受訪者為學生

香港理工大學護理學院助理教授林清解釋，基於社會現況，大部分問卷於日頭收集，53.9%受訪者均是學生，另外近五成則包括在職人士、家庭主婦、待業、退休人士。

他指，是次調查的開心指數為6.15，較去年的6.54低，更創下十年新低。按年齡劃分，當中以25至34歲的開心指數最低。

10分滿分  政府施政僅得2.73分

而在外在環境方面，以10分滿分，對政治及社會狀況平均分僅得3.06分，而政府施政更只得2.73分，較往年下跌1.59分。在治安方面，與1月一項城大調查比較，在9個月之間，由6.68分大跌至4.06分。

同時，按年齡劃分，35歲以下的受訪者對政治及社會狀況、政府的施政、治安三方而最不滿。

近兩成受訪者有中度至重度抑鬱情緒

研究亦以PHQ-9憂鬱量表，了解受訪者的抑鬱情緒，林清解釋結果發現18.5%受訪者達15分以上，即中度抑鬱至重度抑鬱，「冇邊個國家有咁高」，坦言情況令人擔憂，有3%受訪者更幾乎每日有自殺或傷害自己的念頭。

林清建議，市民可關顧身邊有抑鬱症狀的朋友，以同理心了解病人，鼓勵他們表達感受及難處，給予適當支持。他提醒，公眾亦可自行進行憂鬱量表調查，若分數有異常情況，應儘早向專業人士求助。林又認為，若大環境情況持續沒改善，開心指數、抑鬱情緒只會越趨惡化。

「香港開心D」顧問司徒永富認為，外在因素難以控制，但心態則可自主，若情緒有太重負荷，應抽離一下放鬆。他認為，港人可累積「LIFE Score（心理資本）」，如透過多做運動，有助增強抗逆力，應對抑鬱情緒及負面環境。他亦建議，政府應虛心聆聽，切實回應市民所需，讓市民安居樂業。