【開學】學業壓力、朋輩欺凌致患思覺失調 中六生抗病魔續奮戰
下周一開學，一眾學生收拾心情準備上學，同時亦有一群精神病學童與病魔奮戰，抵受情緒壓力，再次迎接新學年。18歲阿楠（化名）就讀傳統名校，初中成績名列前茅，是父母師長眼中的「乖乖女」、「好學生」。
但成績亮麗的背後，她承受母親厚重的期望，中三已參觀中大及港大醫學院；又遭受朋輩嚴重排擠欺凌，最終患上思覺失調達4年。她如今仍走在康復路上，堅持積極面對病魔，未曾輕言放棄，寄語同路人或受情緒困擾的學生振作，「生命仲有好多地方可以掌握，有問題就諗計仔去解決！」
(學童精神健康報道，三之一）
學業自我要求高 母盼讀醫成才
九月為中六生的阿楠，性格純善，自小是父母師長眼中的「乖乖女」，就讀傳統名校，初中首三年考全級首十名。阿楠形容自己非常著緊學業成績，因此經常自我催谷，平日課後亦無參與課外活動，只會做功課備課；假日亦只會堆頭苦幹溫習，目標考到優異成績，故中一、中二時壓力特別沉重。
「媽媽好強調我係一個好需要讀書嘅人」
她坦言，學業壓力部份亦源自母親的期望，「媽媽好強調我係一個好需要讀書嘅人，我考得好佢會好自豪。」陪伴訪問的母親聽畢後謂，一直認為女兒是讀書材料，學業上能應付自如，故不認為自己加諸特別大的期望。
但母親理所當然的想法，女兒卻感受到無形的壓力。阿楠憶述，中三時媽媽已一早帶她去中大及港大醫學院開放日參觀，期盼她入讀醫科，但當時她未肯定有能力修讀。她笑稱，「係咪好癲呀？」
被同學排擠 內心鬱結難向父母盡情傾訴
不過，即使學業攀上高位，阿楠直言未有感到快樂，學業或許只是一種慰藉，「學業係我唯一可以證明自己價值嘅地方，冇咗學業我乜都唔係。」她說，自小五起在校內遭受朋輩排擠欺凌，中三下學期，她試過在班房內被同學故意踢腳致倒地，擦損身體，事後需要縫針。她指，同學當時見到傷勢，隨即大聲嘲笑，令她感到驚慌與徬徨。
在校內長期處於被孤立，令她感到十分困擾，內心感到自卑及無助，但內心鬱結卻難以向父母啟齒，欠缺支援。此後，她每晚開始難以入睡，腦內經常角色扮演與同學的對話，「我希望搵一個最完美嘅答案，改善同學嘅關係。」
同學取笑我都叫同我講緊嘢，但最差嘅日子可以一句都冇。
失眠一個月 中三下學期確診早期思覺失調
整整失眠一個月後，阿楠突然有日體力不支暈倒，入院後被轉介至精神科醫生，診斷出有早期思覺失調症，須服藥治療。她坦言，雖然對患病感到驚訝，但接受自己的病情。而服藥後改善幻聽情況，不過令她經常感到疲倦，減低學習動力，成績一落千丈，全級排名跌出一百名以外。
學業不再「標青」，朋輩關係未見改善，這種力不重心的感覺，阿楠說，有時會感到氣結，故高中時每星期會缺課一至兩天，「好想逃避返學，喺屋企休息。」
但在康復路上，她努力鼓勵自己勿放棄，在接受輔導的過程中，學會調節自己對學業的期望，假日放低書本，行山放鬆心情，「依家盡量去應考，盡量去讀，有盡過力就得。」她於過去一年重讀中五，希望給予自己充裕時間學習，以應考明年的中學文憑試。
生命仲有好多地方可以掌握，有問題就諗計仔去解決。
面對學童壓力爆煲：「生命好多地方可掌握」
下周一開學，阿楠笑言，暑假時學校已頻密安排補課，早已適應開學節奏。她表示，留意到近年學童情緒壓力爆煲，她寄語同路人不要輕言放棄生命，必要時及早就醫，接受治療。康復過程或許漫長，但黑中有光，也會終於見光，「生命仲有好多地方可以掌握，有問題就諗計仔去解決。」
社工：以往精神病講座「難打正旗號」入校園
兩年前的防止學生自殺委員會檢討報告中指，有超過9成自殺者生前患有一種或多種精神病，但在本地僅有近兩成的學童自殺者生前被確診，相信部份個案潛藏精神健康問題。
香港神託會青少年精神健康服務主任梁舜華指，中心早年主力為15歲至20幾歲的年輕人提供精神病診症及輔導服務，近年察覺學童壓力及情緒問題增加，故已降低服務對象年齡層至11歲，希望及早識別及介入治療。
梁姑娘坦言，學童壓力來源包括多方面，例如學業、朋輩及家庭關係問題，中心早在十幾年前希望到校提供有關精神病的教育講座及活動，希望適時為有需要學生提供情緒支援。
不過，她表示，當年接觸的大部份學校均負面標籤精神病的預防工作，對之均拒諸門外，「學校覺得校園一定要係好靚嘅環境，好嘅讀書氣氛，同學係和諧相處。」故中心即使能入校舉辦活動，亦難以「打正旗號」，她笑言：「唔可以講情緒健康，你要包裝成為正向心理，提升正能量等。」
現時一年可舉辦60次學校講座
直至近3年爆發學童自殺問題，大眾關注學生精神健康支援，才令學校認識及面對問題。她指，現時可順利入校，一年會舉辦約60次學校講座，亦由以往僅收到醫管局轉介的學生精神病患個案，到目前新增社區及學校轉介，形容是一大進步。
新學期開始，梁姑娘提醒，學生須重新應付學業挑戰，升中者要適應新環境，認為學校與家長均須加緊留意學生情緒狀況，若出現情緒波動、學習動機大減、容易感到焦慮等徵兆，宜及早介入，並尋找適切服務治療。