【DSE 2018】調查指逾八成考生大壓力　僅三成有訂立溫習時間表

距離中學文憑試核心科目筆試開考尚餘不足1個月，各位應屆考生進入「最後衝刺」階段。一項調查發現，超過八成受訪應屆文憑試考生感到壓力大，主要壓力來源是個人前途、密集時間表及家人期望，處理壓力的主要方法包括與朋友溝通及進行戶外活動。然而，有近三成的受訪者，對於如何處理壓力沒有概念。
另外，只有31%受訪學生有訂立個人溫習時間表，當中女學生訂立時間表的比例較高，比男學生多7.2%。

優才資源中心在去年11月至本年1月期間，以不記名問卷方式，訪問來自49間中學共4,945名應屆文憑試（DSE）考生，受訪男學生及女學生比例各佔大約一半。結果顯示28%受訪學生認為自身壓力達「大」程度，31%認為達「較大」程度，24%認為達「非常大」程度。

在壓力來源方面，受訪學生認為主要源自個人前途（80.4%）、密集時間表（55.5%）和家人期望（50.5%）。

然而，男女學生的壓力程度及應對方法方面，均存在差異。結果顯示，選擇「較大」壓力程度的女學生，較男學生高12%；在壓力處理方面，最多受訪女學生選擇「朋友溝通」（45.74%），而男學生則主要選擇「戶外活動」（40.4%）。

調查機構參考網上資料，區分受訪學生的學校組別（Banding）。調查結果顯示，Band 1學生選擇「大」或以上壓力程度的人數，較Band 2及Band 3學生分別高0.7%及3.4%。

調查又發現，僅31%受訪學生表示有訂立個人溫習時間表。此外，40.1%受訪學生用4個月至6個月準備DSE，28.4%使用多於半年。

調查機構引述老師建議，認為DSE的準備時間最少需要半年，並需使用個人溫習時間表配合，避免出現「臨急抱佛腳」。機構建議校方可舉辦更多角度出路講座，減少學生對前途的擔憂，家長亦應擔當支持者角色，多與子女溝通。