OL網購堆滿屋、要家人代還卡數　醫生教你分辨有否沉迷網購

網購已成為眾多港人生活的一部份，雙十一將至，相信不少人都會把握機會「執平貨」，但據綠色和平調查及推算，港人每年棄置至少580萬件網購衣物，當中四分一穿少於兩次，除了與衝動消費有關，亦與買入品質差、不合身、與網上顯示不符的衣物有關。
網購除造成浪費外，更有可能成癮及沉溺。精神科專科醫生麥永接透露，曾有年輕女士因沉迷網購，未有細想就購入大量衣物及減肥產品，不但令網購產品堆積如山，更因此欠下數萬元卡數，需要家人幫忙清還，影響與家人的關係。
他提醒，市民應留意自己花在網購的時間，以及金額比例是否愈來愈多；同時亦不應讓網購影響工作、生活或與家人關係。

沉迷者一有空閒就網購　同款買足兩款顏色
麥永接表示，曾有一名20多歲、患上抑鬱症的OL，相當沉迷網購，每日平均花數小時瀏覽網上商店，連上班亦不例外，「只要一有空，就會上網睇減肥產品、衫褲。」她更會把握各大網購平台的優惠「出擊」。

他指，該名OL由於過分沉迷，經常未有細想衣服是否合身、自己有否需要便一一購入：「連不適合她的，亦會同款買足兩款顏色；買的時候開心，送到來才發現不適用，用的錢多，家中亦放滿網購衣物，漸漸影響到與家人的關係。」

若察覺網購影響工作或已成癮

麥又指，最嚴重的一次，她網購累積簽了數萬元卡數，需要家人協助清還，之後為了避免同類情況再現，家人要求她停止使用信用卡，而該女士至今仍接受治療中。

他稱，上網成癮有不同類別，例如瀏覽色情網頁或沉迷賭博，而網購發展較快，值得關注。

至於如何判斷自己是否網購成癮？麥永接指出，可以留意自己花在網購上的時間及金額是否愈來愈多；第二，網購是否已經影響到工作、生活、與家人關係等。

他建議，若察覺自己過於沉迷網購，應延長考慮時間，「隔一晚才決定買不買」；又或在決定購買前，先與親友商量是否有需要。