【今日天氣】酷熱警告生效 最高32度 多雲有驟雨
撰文:洪琦琦
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今日(27日)大致多雲,有數陣驟雨,初時局部地區有雷暴。今日日間短暫時間有陽光,天氣炎熱,最高氣溫約32度,吹和緩偏東風,稍後離岸風勢清勁。最高紫外線指數大約為9,強度屬於甚高。展望未來一兩日都會有驟雨,下周初轉晴。
酷熱天氣警告生效
天文台已發出酷熱天氣警告。預防中暑,要避免長時間在戶外活動。如果要在戶外活動或工作,最好戴寬邊帽,穿淺色、寬鬆的衣服,盡量留在蔭涼的地方。要充分喝水,但避免喝含咖啡因或酒精的飲品。
市民應採取以下預防措施:穿着淺色、寬鬆及通爽的衣物,減少吸熱,方便排汗及散熱;避免做劇烈運動或作長程的登山或遠足等活動,高溫、出汗及疲乏均會增加身體的負荷;戶外活動宜安排在早上或下午較後時間進行;在室內應盡量打開窗戶,利用風扇或冷氣保持通爽涼快;及盡量安排在較涼快的時間工作。若必須在炎熱環境下工作,盡可能在工作地點加設遮蔭,開始工作後,循序漸進調整工作步伐,並適時在蔭涼處休息,恢復體力。