出軌了，關係仍能修補？　要成功　留意4個伏位

在現今社會強調了「個人選擇」，而網絡資訊發達的世代中，出軌彷彿比以往更容易。背著另一半玩交友app，從中選擇一個心儀對象發生關係，並非什麼新鮮事。不過，隱瞞另一半，跟眾多「交友情人」談心算不算是出軌？背著另一半獨個兒看色情片，又算不算是出軌？無論如何，若然你的行為背離了另一半對你的信任，而這些行為又牽涉到情感交流甚至性，那麼你也離「出軌」二字不遠。

一般來說，出軌之人要不繼續撒謊，繼續隱瞞另一半，直到對方發現，然後一拍兩散，分手收埸；要不回頭是岸，確定對方是唯一，以真誠重新賺取信任。不過，信任猶如一塊玻璃，一旦破碎了便難以癒合，當中必然要經過長時間的觀察期，證明個人人格。有時，道出真相、讓對方得悉所有想法、行蹤，對某些人來說，可以是痛苦不堪的。除了言語上，他們也需要以行動來證明自己。

從事多年兩性研究的專家Robert Weiss LCSW在網上撰文，指出雙方修補關係時的常見陷阱。

1. 被動地道出真相

當背叛的一方，受到另一半懷疑和質問時，需要仔細回應，而不是只說出部分真相，每次都是受對方質問，才逐少逐少回應，永遠都跟事情真相有著一大段距離，因為背叛的一方有所保留時，其實也是撒謊的一種。

2. 玩弄小朋友把戲

當背叛的一方說出：我有事情想要告訴你，然後等待另一方繼續發問下去，直到對方質疑你還有沒有保留事實，這樣只是拷問，並不是真誠相處的方式，對修補關係是無補於事的。

3. 攻擊對方

受到背叛的一方得悉真相時，可能會變得極為激動，而出口傷人，而背叛的一方也可能因此而反駁，然後釀成二人爭執。不過，對於修補關係，互相指責不會得到正面的結果。

4. 期望即時原諒

出軌的一方，也許從前並非誠實之人，而一旦他們開始匯報所有行蹤，便期望得到對方即時原諒，不過，這種想法無疑是貶抑了對方的感受，而且沒有給予足夠時候，讓對方慢慢平復心情和痛楚。需知道一段關係經過長年累月的經營，而修補關係同樣需要長年累月的心機，時間才是證明的最佳方法。