日日洗頭非正確？ 專家指因應髮質 每週洗3次已足夠
近年愈來愈多人熱愛使用dry shampoo，原因顯然易見，方便又省時，成為不少懶人恩物。亦有人因為用洗頭粉用多了，洗頭的次數就漸漸減少。
近日《The New York Times》更發表了一篇文章，指出大多數人的洗頭次數太頻繁，反而有反效果。更引用一些專家所言，指出每週洗一次或兩次頭是就足夠。似乎這跟大勢的dry shampoo有異曲同功的結果。《The New York Times》找來專家指出頭髮需要天然油分，變相就是說若然你洗得太多， 頭髮油份便會減少；長遠令頭皮變得乾燥，出現異常出油或過度乾燥情況，因而影響髮質。
長期不洗頭會脫髮？
不過，當然亦有另一派對洗頭這回事有另一種看法和意見。有部分專家對此抱懷疑態度，例如紐約髮學專家Elizabeth Cunnane Phillips表示，因為頭皮其實只不過在皮膚表層下一毫米，相當於同面部皮膚一樣幼嫩，同樣需要補濕和滋潤。她指出，各人每天洗頭與否，應按照個人的髮質決定。例如，油性髮質可天天洗頭，必先要優先處理頭髮分泌。而其他髮質人士可以考慮隔幾天清洗一次；她更指出頭皮問題和脫髮有直接的相關性，長時間不洗頭是可能會是脫髮危機的序幕。
而為Katy Perry﹑Beyonce的染髮師Rita Hazan一樣同意Elizabeth所言。她們均說，不每天洗頭等於不洗臉，會導致毛孔堵塞，最終更可能有脫髮情況出現。當然亦有影響洗頭頻率的因素。例如：生活方式和髮質。如果你每天都到健身房做gym並容易出汗，就應該每天洗一次頭。如果你是乾燥或受損的髮質，就不太需要頻繁洗頭，可以每星期（至少）洗一次頭髮。
洗頭由頭皮開始
髮學專家的Cal Ellis指出，頭髮需要天然油份，因為天然油份會令頭髮皮面充滿光澤，所以每周清洗一到三次是一個正確的做法。許多天生捲髮的人常常可能經常會使用不適合自己髮質產品，從而令頭髮油脂分泌失調。而市面上部分洗頭水含有硫酸鹽和矽氧烷，兩者均會去除頭髮中的水分。長期使用這些成分的產品，會令頭髮油腺變得更失調，變得更難打理。
過度使用dry shampoo也是導致脫髮原因之一？
對於每天都習慣洗頭的人而言，要一下子改變洗頭次數是件頗困難的事。此時，dry shampoo便成為好幫手。但專家Hazan則認為過度使用dry shampoo也是導致脫髮原因之一，因為dry shampoo是由主要由澱粉製成。澱粉亦會堵塞毛孔，導致頭髮和毛髮脫落。
正確清理頭髮方法：
應由清潔頭皮開始，洗頭水要加水徹底起泡後才使用，避免直接接觸頭皮造成刺激。而洗髮時應先用手指指腹搓洗頭皮，避免用指甲抓洗，以致頭皮受傷導致發炎。