未放棄的游水夢 女游團：從恐懼游向自由
Jossmary（花名肥妹）、欣欣和阿畢，還是幼稚園生時就諳水性。年齡個位數之時，三個小女孩在元朗同一間泳會學水、操水，幾乎在泳池度過整個少女時代。參加過各大小游泳比賽、考教練牌救生員牌、做兼職救生員、教泳班，除了參加亞運、奧運那些難以擠身的渺茫之路外，差不多與游泳有關、該做的事，她們都做過了。畢業後投身社會，游泳的路走不下去，剩下欣欣仍留在泳池，繼續做全職游泳教練。肥妹想著重新與游泳連上關係，叫來欣欣和阿畢，去年三人成立「女游團」，開泳班、設計泳具，嘗試延續「游泳」這件事。為了迎接一眾不諳水性的女團員（指學游水的學生），讓她們踏出一直不敢踏出的一步，學懂在水中自如，快樂蕩漾。
攝影：Crystal Lee
女生心思思 學游水
三人不約而同回憶，從前在泳會游水，除了代表不斷操水的精英級別「A組B組」外，也有「墳墓組」。「墳墓組」代表輕鬆愉快，不用追趕成績，也毋須因為不達標被教練鬧的組別。「墳墓組」裡有由A、B組掉落來的成員，她們去到瓶頸階段，成績沒法再進一步，但想留在泳會和大家開心游水。肥妹、欣欣和阿畢從前都掉落這組別，在裡面度過一些快活日子。
女游團有點像從前快樂的「墳墓組」，一班女生開心學泳水，不強求成績達標，或游得多遠，更在乎是團員學懂游水後的那種快樂，包括終於能浮在水面那種快樂，游自由式游到十米那種快樂。
看「女游團」臉書，美學走簡約風，手繪和設計味濃，內容則將運動生活化，難怪阿畢說「女游團」不像普通泳會，學完就算，更像一個游泳平台，注重與團友們吹水與交流。臉書你見著許多瑣碎但呼應女生心思的分享，有時關於游水，有時與游水無關，譬如化妝。聽說有女生因為愛她們設計的「Swimates」logo或漂亮的湖水藍泳帽而想學游泳，不一定目標明確只為了減肥或強身健體，也許同樣有女生被「女游團」生活化的 fb post吸引而學游水：「什麼方法游完水後皮膚不再乾燥」、「哪款毛巾最好用」或「用哪款眼線筆防水」。剛好解答女生學游泳時心中糾結的十萬個疑問，讓她們開始心思思想學。
關於游泳，女生可關心不少的周邊事宜，游完水如何打理毛躁頭髮？泳池游水應該穿比堅尼還是一件頭？游水要不要戴隱形眼鏡？游具如何裝備才齊全又輕便之類。原來女生不太喜歡舊式泳池的更衣室，覺得骯髒鋪滿髮絲，地面濕漉漉，事前便要提醒她們帶拖鞋；女生怕凍，泳池十一月才轉暖水池，十月至十一月轉涼季節提醒學生上課帶備外套，游完水立即披上。或者關於秋冬不能游水，月經來不能游水等，都根深柢固，成為女生游泳的障礙。「當然經痛或流量大，就要避免游水，但月經並不是女生游泳的最大障礙，我有一個學生願意嘗試用綿條。做任何事第一次都驚，像戴隱形眼鏡，試下試下就適應。」肥妹說。
由對水的恐懼 到擁抱水
講得嚴重一點，游泳是求生技能，講輕一點，它不是非學不可。但對於不懂游水的人而言，對水的恐懼應該才是最大障礙，所以才寧願一世遠離水。「試過有團友拉著池邊，叫她蛙水踢腳，也不用做其他，但五分鐘後都未游出來，猛話好驚好驚。要由自己面對恐懼，踏出落水那一步，這我們幫不到她。」阿畢繼續說：「直到你真的踏出那一步，才發現原來不用害怕。」
見到女游團臉書的一句：「專注生活上的每件事，不論工作、吃飯、看書，抑或挑戰自己，學習新技能，都是讓生活變得更好的基礎。」游泳就是那種帶有恐懼成份的新技能，你總錯覺一輩子也學唔識，也大安旨意學唔識，所以難怪阿畢說，對於由零開始的人而言，學游泳是一種挑戰。她們見過有女團友一旦學識游水，豪邁大叫一聲「Oh Yes！」比中了獎更高興。
「千萬不要帶水泡入泳池，咁樣學唔識！」肥妹神經刀地補上一句。
女游團的泳班時段在下班後，她們見著女團友游完水的放鬆狀態，一洗返工那種頹氣與疲勞，游泳有著挑戰的一面，另一面就是放鬆、放慢，你才能游。肥妹說：「游水並不辛苦，因為游水最重要放鬆，工作後游水更好。」有個團友告訴她，知道自己緊張，不懂放鬆，所以來游水學習放鬆。在她們的課堂上，有的學生下課前幾分鐘，什麼也不做，就浮在池面漂蕩。由恐懼水，到終於擁抱水，讓水盛載起自己。走向下一階段，就是令自己在水中變輕，花越少力氣游啊游。
為何學游水？學員的心聲
想衝破自己comfort zone，學新嘢，好刺激。做左一個打工仔之後，人生好似需要工作以外的新挑戰，係水里面又好自由自在，好開心！好後悔細個無學，大個好想學返，而且對紓緩肌肉酸痛很幫助。終於找到女教練。因為想減肥，身體健康啲，又唔鍾意跑步，諗諗下不如學游水。因為想玩水上活動，雖然有救生衣，但始終都驚驚，唔敢玩。去旅行去到海灘都唔敢落水，好浪費，所以的起心肝學游水。因為唔想比朋友笑唔識游水。