【女士煩惱】私處痕癢不適？了解原因，踏出呵護自己第一步！

「我的私密部位常常痕癢，很不舒服，可是我不敢說……」女士私密部位較敏感，很多女士其實都有痕癢的問題，只是怕尷尬而難以啟齒，自己默默承受煎熬，其實你並不孤單呢！有調查顯示，香港每兩個女性就有一個試過私密部位痕癢不適[1]*；而有痕癢症狀的女士中，有75%表示，那使人坐立不安的痛苦更令她們無法專注工作，影響日常生活，真是折磨[2]*！此外，隨着年齡增長，女士私密部位的皮膚都會出現不同狀況，敏感痕癢可能隨時出現，所以即使現時沒有痕癢癥狀也必須細心呵護。現在來讓我們打開心扉談談私密部位的健康，一起了解造成敏感痕癢的原因，踏出呵護自己第一步。
攝影：龔嘉盛

原因一：月經及分泌物增多

Candy從事文職工作，工作太忙時會一整天無法離開座位，連喝杯水都沒時間，更不用說月經時想行開一下換衞生巾。月經引起的黏笠感使她坐立不安，還會引發私密部位痕癢，令她無法專心工作，這種苦相信女士們都明白。事實上，經血被衞生巾吸收後或會令細菌更容易滋生，有可能使私密部位更敏感，因而造成痕癢。要留意的是，女性每月都有兩次私密部位敏感痕癢的高峰期，包括月經期間及分泌物增多的排卵期，這些時間必須格外留神，以免私密部位痕癢不適令工作無法集中。

原因二：衣物過分緊身不透風，使出汗及磨擦加劇

近年流行貼身的打扮風格，很多女士都愛穿緊身長褲凸顯身型線條。Candy亦一樣，不論上班還是放假與朋友聚會，都習慣穿著緊身牛仔褲。然而近來她發現私密部位時常痕癢，走路時不舒服，有時即使坐着也會渾身不自在。

事實上，女性私密部位皮膚十分脆弱和敏感，容易因出汗和悶氣令皮膚受損；緊身衣物和女性衞生產品往往因不透風而加劇私密部位出汗，亦增強皮膚磨擦，使私密部位痕癢，甚至敏感脹痛。根據衞生處的婦女健康指引，建議女士應盡量挑選寬鬆的褲子或裙子，避免過於貼身的衣物（如襪褲或緊身褲），而內褲則宜選棉質物料，使私密部位透氣清爽及減少磨擦，降低敏感痕癢的機會。值得一提的是，不少女士都忽略了運動也可能是導致私密部位敏感的其中一個原因！很多女士反映，做瑜伽和跑步時因為穿著緊身褲，加劇了私密部位皮膚與衣物的磨擦，引致痕癢不適甚至紅腫，Candy也表示試過踩單車一整天後，私密部位又痕又癢，偏偏在公眾地方不能立即處理，更是痛苦難耐。

相信你也跟她們一樣，曾遇到私處敏感痕癢問題卻因怕尷尬而畏疾忌醫。其實私密部位健康是每個女士都應重視的議題，懂得呵護自己才是正確態度，即使面對敏感痕癢也不應覺得害羞，反而應盡早正視！一旦私密部位有痕癢問題而未有及早解決，有可能引致細菌感染，帶來更大的煩惱，當然，一發現問題盡早求醫是應該的，但市面上也有些女士專屬產品，可助你消炎及減輕痕癢。MUHI一直致力成為為大家解決痕癢煩惱的専業品牌，旗下的無比膏藥廠系列不但針對蚊叮蟲咬，更加出品了女性專用的DELICARE嫡護霜，幫你舒緩私密部位痕癢不適！

DELICARE嫡護霜專為女性敏感部位而設，適用於以下症狀：

1.分泌物或出汗引起的紅腫和痕癢
受陰部分泌物或汗水的刺激引起痕癢、濕疹等炎症，此時再受到細菌感染，症狀會惡化；

2.使用生理用品引起的皮膚症狀
月經期過肌膚易受衛生棉等生理用品刺激而引起皮膚敏感、痕癢等炎症；

3.內襯褲、長襪引起汗疹，以及磨擦引起的痕癢
內襯褲、長襪等纖維的刺激，或過於緊身、不透氣的衣物，使皮膚容易出疹、痕癢

DELICARE嫡護霜由日本製造，是專為女性敏感部位而製的止痕產品^。性質温和，而且配有多種有效成分，幫助抑制痕癢同濕疹，而且不含類固醇，與皮膚一樣為弱酸性，因此不會對私密部位造成額外刺激，即使月經或懷孕期間都可使用。此外，DELICARE嫡護霜含止癢及殺菌成分，不但有效減輕痕癢，更有助抑制細菌生長，呵護你每吋肌膚。在敏感痕癢期間，把適量DELICARE嫡護霜塗於患處，即可抑制痕癢；長遠更能穩定皮膚狀態，有助私密部位肌膚抵抗外來刺激，具有減少濕疹、汗疹或磨擦引起的痕癢，防止症狀惡化的治療作用。

女士們私密部位的健康，不再是私密話題，我們不應再因害羞而不談論，反而及早地了解自己身體狀況，認識敏感痕癢的原因從而好好對症下藥，以免情況惡化。我們應從呵護私密部位開始，好好疼愛自己。

（*^以上資料由DELICARE嫡護霜提供）

參考資料：

[1] Hong Kong, Women aged 20-49, 2105ss / May 2014 / online research by Cross Marketing

[2] Hong Kong, Women aged 20-49, 400ss / May 2014 / online research by Cross Marketing