湯唯產後尿頻Ella失禁　醫生：少女同受困擾　紅莓抗尿道炎存爭議

湯唯日前為宣傳新電影《吹哨人》與男星雷佳音出席直播訪問，卻被對方指拍攝時因湯唯不斷上廁所而讓他難以入戲，湯唯的情緒被觸動而忍不住落淚。其實尿頻問題並非只見於產後，有泌尿外科醫生指，不少年輕女生也飽受尿頻的困擾。

當主持人於直播上問及兩人最受不了對方甚麼事時，雷佳音表示在拍攝一場感情戲時湯唯頻頻上廁所，令他難以入戲。此話牽動了湯唯的情緒，忍不住於鏡頭前落淚。她其後解釋當時出現頻尿的情況是由於服食過多抗生素，造成身體部分機能失調而導致的。　　

【按圖看】雷佳音直播中調侃湯唯的尿頻問題導致他難以入戲：

湯唯於2014年與韓國導演金泰勇結婚，婚後育有一女Doris，有消息指她於誕下女兒後出現頻尿問題。台灣女子組合S.H.E的Ella（陳嘉樺）也曾分享自己於產後因子宮及膀胱脫垂而出現失禁的經歷，當她打噴嚏、原地跳躍、跑步時，都會出現漏尿情況，嚴重影響日常生活，其後透過手術治療才得以改善。

每人每天所需的水份也不同　多喝水並非一定有益

尿頻問題對生活造成嚴重困擾，張皓琬醫生指出，受尿頻影響的年輕女性多是由壞習慣所致，包括習慣忍尿或只有少許尿意便會上廁所等不良的如廁習慣。舉個例子，在一般情況下，成人喝下一杯200毫升的水後，大概一個多小時後便會感到尿意。

而飲水習慣亦是值得注意的一點，張皓琬醫生解釋飲水過量亦會造成膀胱負擔。在沒有流汗的情況下，成年人的理想飲水量為「每公斤體重x 35毫升」。換句話說，一位體重達50公斤的女性，每日大概需要飲用1.8公升水分。

尿頻其實也是婦科疾病－尿道炎的常見病徵，女性的尿道只有3 – 4厘米的長度，容易受到細菌感染。加上有些女生沒有喝水的習慣，若每天喝水少於1公升的話，排出的尿液則量少而濃郁，未能完全沖走細菌，提高患上尿道炎的風險。

紅莓汁並非如傳聞中神奇　

坊間有指多喝紅莓汁有助預防尿道炎，張皓琬醫生指這說法存在爭議性。她表示紅莓素的主要作用為減低大腸桿菌的活躍度，只為輔助性質。而且並非所有人也適合飲用紅莓汁，正服食薄血藥或腸胃較弱的女生尤其小心。紅莓汁的PH值屬酸性，容易引起胃部不適。加上紅莓汁含有草酸成份，有機會引致腎石。　

尿道炎具有復發的風險，原因有可能是第一次感染時未有徹底根治、胡亂服用抗生素導致身體出現抗藥性的惡菌、或是身體潛在慢性疾病、腎結石等問題。如有任何疑問，切記徵詢專業醫生的意見，對症下藥。