【面膜敷過夜】Sleeping Mask真係比較保濕？拆解睡眠產品成分

自從韓國某品牌推出睡眠面膜（晚安面膜）後，很多消費者開始為之瘋狂，甚至很多美妝達人、網紅們，開始煞有其事的扮演柯南，把功效與原理講到跟會飛天鑽地一樣。現在不管韓系、日系、美系，甚至是台灣的廠牌都持續推出這類的產品。但事實真相如何呢？以下就讓 MedPartner團隊化妝品配方師跟醫師一起陪大家分析一下吧！

睡眠面膜是什麼？跟一般面膜有什麼不同？​​

我們先從睡眠面膜談起吧！市面上幾乎所有的睡眠面膜都是「凝膠感」的產品（港澳及中國大陸稱：啫喱），這一類的產品，主要就是以高分子增稠劑作為主要基底，讓產品用起來清爽不油膩，同時又兼具透明或半透明的外觀質感。

​​按下圖看看睡眠面膜的特點▼▼▼

​​至於睡眠面膜添加的有效成份濃度會不會比較高呢？其實現在的國際上化妝品法規都沒有要求廠商要標示成份的添加用量或濃度，因此一般民眾也無從得知。而有效成份是否能實際發揮作用，跟酸鹼度、劑型等等因素都有關，所以睡眠面膜是否在美白、保濕的功效可以勝過其他產品，這部分是無法斷定的。至於睡眠面膜真的比較不會「沾染寢具」這點宣稱，似乎不太合理，難道你確定自己睡覺一定不會翻身或轉頭嗎…​​…

睡眠粉、睡眠蜜粉是什麼？使用有什麼注意事項嗎？

​這年頭不只是睡眠面膜了，睡眠美白粉、痘痘睡眠粉、睡眠蜜粉什麼的通通都有啦！要搞清楚這些產品，首先還是要分析一下它們的成份。基本上這類產品都會添加各類的「粉體」，不然就不會叫做XX粉啦～

​​這些粉體有些具有吸油、吸水的性質，例如：二氧化鈦、氧化鋅、滑石粉這類的成份。有些則具有遮瑕、滑膚的作用，例如氮化硼及一些鹽類。而絹雲母這類的成份就會帶有光澤，產生潤色的效果。​​

​​這類產品通常就是一種或多種的粉體，再加上它們訴求的成份。例如睡眠美白粉就是加上美白成份，痘痘睡眠粉就是加入抗痘成份。但是以這些活性物質適合的環境來說，粉體通常不太適合美白成份發揮作用，所以如果你買這類產品是為了要「美白」，那不如買其他美白的乳液、乳霜還比較有效果。至於要抗痘的話，是有機會發揮作用的，但實際上抗痘有很多其他方式，添加許多粉體似乎有點畫蛇添足。​​

按下圖看常見的粉體給大家參考▼▼▼

那睡眠產品到底是在睡眠什麼呢？

講了一堆，大家可能還是搞不清楚，到底為什麼要叫做「睡眠面膜」或者是「睡眠粉」？廠商基本上是訴求這類產品在晚間睡前使用，但產品並不會因為在商品名前加上早安、午安、晚安或睡眠，就只能在特定時間使用。既然成份物質不會分白天或晚上，配方組成也沒有特別的地方，那似乎這部分的強調是沒什麼必要性的。

比較明確會有晚上使用需求的，大概就是第一次跟男朋友過夜，很怕他看到自己素顏的狀態會害羞，那使用「睡眠粉」利用它的粉體遮瑕效果是還算合理的。在這部分，功效大概跟之前提到的素顏霜一樣，是個暫時欺騙男友的秘密武器XD 但總有一天你還是得素顏面對他的，還是好好回去讀文章，學習一些正確的保養知識比較重要啊！​​

​​大家可以想想，目前所有的化妝品的活性成份，有哪些是需要看時辰使用的？而皮膚難道在人們睡覺後，也會進入休眠模式嗎？因此除了一些容易造成光敏感的成份（維他命A酸、對苯二酚）以外，保養品特別區分早晚使用，其實是沒有特別的必要性啦～

另外有網友提問，如果使用睡眠粉，是為了要讓保養品不要這麼黏膩，這樣會影響保養品的吸收嗎？學理上是有可能的。因為這些粉體多數有吸油、吸水的功能，也就是這個功能讓你感到比較不粘膩。但保養品的活性成份，假設它是脂溶性的，那就自然會跟着一起被粉體吸收，理論上讓你皮膚吸收的程度就會下降囉。​​

【本文獲「MedPartner」授權轉載。】