【隱世IG女神】澳洲女神Saasha：從不介意素顏、堅持呈現真實生活
網紅、KOL有如恆河沙數，當愈來愈多人覺得，這些名字多是靠漂亮外表呃Like欠內涵之輩，其實網絡世界之大，又怎會沒有教人inspired的故事發生？
「生活要與工作要平衡。」很老套，對吧？但事實上，又有幾多人真的做到呢？可能少之有少，壓力來自他人，來自我們自己，上班已經忙不開交，下班後又偏要跟自己過不去，手停腳停腦不停，時時刻刻煩惱著工作的事情，結果損失的不只是愉快週末，還有健康，值得嗎？
攝影：鄧倩螢
對於擁有多重身份的Saasha Burns來說，生活很忙，但她從不累。這位澳洲的KOL，，本身是一位slasher，在IG（@saasha_burns）上擁有146k的followers。她一會兒是模特兒，一會兒是自家補充品品牌BEAR的創意總監，一會兒是網誌博客，還要打理IG帳號。她直言：「很多人（看照片）以為我很空閒，但其實我的日程總是排滿的。但我是在做自己喜歡的事，所以不累的。」
營運社交平台的微妙平衡點：做最真實自己
作為一位KOL，社交平台早已是事業一部份，很多人花大量時間去經營形象、管理帳戶，Saasha坦言也感壓力，但有一個堅持：只呈現真實一面。
「平日（丈夫）Sam是我的攝影師，但同一位置一張相，我們最多只影5分鐘。」Saasha笑說。「多人都不知道，但（IG上的相片）就是我們的生活。我們想要把平日的真實生活告訴大家，包括我們去了哪裡、見到了什麼，真實的形象對於我們來說很重要！」拒絕擺拍，像IG大量的曬太陽照，也是出於她對陽光海灘的熱愛，特別是她在澳洲的話，幾乎每日都會步行到家附近的沙灘。
崇尚大自然的Saasha就說，回到澳洲的家裡，她從不會化妝，甚至部分IG上照片，都是素顏上陣的。「可能是因為澳洲的文化吧，我覺得自然健康的肌膚，和乾淨的頭髮就足夠了。女生就應該為自己打扮，做自己喜歡的。如果化妝能令你變得更有自信，那就去化妝。但如果你不喜歡穿高跟鞋，不要為了男朋友穿高跟鞋。你應該按照自己的風格打扮，而不是為了迎合誰。」「小時候看雜誌，會有很多改圖或編輯修飾，現在我們也有了這個能力。但我覺得社交媒體以外，我們的內在，心理健康、生活平衡等更重要。」
「對於我而言，社交媒體應該是呈現正面的態度，每一刻都以最好狀態去享受生活。就像是『半杯水是半滿』的人生態度，你要學會去欣賞每一個時刻。它可能很微小，可能只是那天穿得特別漂亮，但只要你開心那就已經夠了。」
生活態度：專心一致的重要性
在訪問中，Saasha不斷提及平衡生活的重要性，但人一日只有24小時，連睡眠的時候都不足夠，又如何談平衡。「我們每天都有很多活動，但我們的原則就是要享受過程、活在當下。如果你在shopping的時候，你就專心shopping，不要去想工作了。我們覺得這就是當今的健康的定義。這個年代，我們都沉迷在手機裡，那些短信、notifications讓我們很容易分心。」Saasha跟丈夫Sam Leetham二人異口同聲的一番話，是不是刺中你的要害。
「因為每做一件事情，都只會高度集中，這樣才能達到最佳的效果。當然，休息的時候不去想工作是很困難的，但我們都會確保過程是享受的、是開心的。」Sam Leetham如是說。
這個年代，我們都沉迷在手機裡，那些短信、notifications讓我們很容易分心
維持苗條身形的秘密：聆聽身體需要
生活要平衡，除了工作與營運社交媒體，身形管理也是不少女生的終身課堂。但身為模特兒的她，竟從不刻意克制自己飲食。「健康並非要走到極端，不是要每週去七次健身室。我從不去健身室做運動。但我喜歡瑜伽，所以我會和Sam去做瑜伽。我們很喜歡戶外活動，所以也會去騎馬、打網球、行山和去衝浪。」沒有激烈的運動量，Saasha卻時刻保持活動狀態：「我們沒有車，所以我們盡可能都是走路，每天大概走1萬步。像是我們去旅行，都盡量以步行方式去不同的目的地。」
說道飲食管理，Saasha說自己從小到大都喜歡吃澳洲天然的水果蔬菜，但經常旅遊的她去到外地也不會刻意控制自己飲食。「如果我在法國，想要吃牛角酥、喝紅酒，那我就會去吃。但回到家裡，我們會吃蔬菜水果，這就是我們說的『平衡』。聆聽你自己的身體需要什麼，才是最重要的。」
關於健康，Saasha去年還多走一步，成立了自家營養補充品品牌BEAR。澳洲營養補充品文化相當盛行，選擇多不勝數，二人從包裝、清晰標籤，以至每日一次服用的配方，均從方便用家的角度出發，希望將產品融合成生活的一部分。「我們以前去藥房，顧客們根本不知道怎樣選擇；很多人吃完一、兩次便會放進抽屜裡，然後忘了。我們重視設計，希望顧客們會把它放到洗手間或工作桌上面，至少不把它們忘掉。」
或許你跟筆者一樣，還未有服用營養補充品的習慣，但二人對生活細節的重視與用心，卻是由品牌到IG，甚至到交談中處處表露無遺，令人欣賞。
最後送上更多Saasha跟Sam的甜蜜互動（不能只有記者我被閃到！！）：
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