【崔泰俊戀朴信惠】見證童星蛻變　女神靠紅豆水去腫減掉包包臉

崔泰俊與朴信惠傳出緋聞多時，剛被韓國傳媒爆出密會照片，二人終於不得不承認戀情。向來經常與劇集男主角傳緋聞的朴信惠，李敏鎬、李鍾碩、鄭容和、張根碩等都是榜上男星，然而，這回跟她真的戀愛了的，是同為童星出身，而且曾為大學同學的崔泰俊﹗二人識於微時，由好友演化為戀人，可謂見證彼此成長與蛻變，實屬難得。

朴信惠被喻為「天然美女」，是天生麗質的韓國女星，的確，童星出身的她，參演《天國的階梯》女主角韓靜書的少女版時，那清純可人的五官，跟現在沒兩樣，唯一不同的是，昔日的baby fat不見了﹗朴信惠不算是窈窕的女生，相反，常被指雙腳是「象腿」，而且也有一副包包臉，看《原來是美男》、《繼承者們》中的她，就知道了，在愛美的韓娛圈中，真是少一點自信也難生存，不過話雖如此，由於她跟眾多男星關係友好，也被稱「男神收割機」。

童星出身的朴信惠自小有一張包包臉

然而，由《愛上Pinocchio》開始，朴信惠的包包臉略為消減了，到《Doctors》開播時，身型明顯消減得令網民懷疑她整容，原來是實行了一個極速減肥法，一個月減十磅，更著力去水腫，擺脫肥腫難分的身型，由可愛甜美系，變得更有女人味。

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由《愛上Pinocchio》開始到《Doctors》，朴信惠的包包臉明顯消減了

速減嬰兒肥 早晚吃青瓜

朴信惠有一個以青瓜為主的飲食餐單：

早餐：一根小青瓜+一杯低脂牛奶
午餐：半碗飯+少許白菜
晚餐：一根小青瓜+少許白菜，6時後便不吃蛋白質及碳水化合物

原來青瓜不止可敷面，還有減肥功效？青瓜本身可阻止糖分轉為脂肪，又富含水分、維他命C及纖維，有助排毒，清除宿便。不過由於青瓜偏涼，用作減肥前最好先了解個人體質，並咨詢醫生建議。

女生去水腫恩物：紅豆水要這樣喝

少喝水、吃過量鹹及辣的食物，容易出現水腫，朴信惠習慣飲用紅豆水，瘦面也是這樣煉成的。從中醫角度看，紅豆能健脾止瀉、補血，而紅豆皮富含有助利尿的皂角化合物，有肋人體排出水分；加上，當中富含鉀，可排走體內多餘的鹽分，從而去水腫，又可補充鉀離子，避免因春夏季濕熱容易流失鉀離子而導致脾虛、疲倦；紅豆還有很多膳食纖維，能潤腸通便，改善便秘。同時可緩解虛寒體質導致的經痛。

不過，要是靠紅豆水去水腫，最好自行煮，因市面有售的紅豆水糖分較高，反而有機會致肥。嘗試以手抓一把紅豆的分量，清洗後加入600-800cc剛滾起熱水的鍋中，然後熄火蓋上鍋蓋焗30分鐘，撈出紅豆，即成。注意不要將紅豆皮煮破。日間飲用，去水腫效果較好，但分量不要超過一公斤。

基本上，紅豆水適合大部分人士飲用，不過由於有利尿作用，本身有尿頻、腎功能衰竭者則要避免。