【衣服顏色影響心情】藍色令人轉數快？心情差要穿這顏色……

早上更衣，除了要看天氣與場合外，心情也決定了一切。儘管前一晚已經想好要穿什麼衣服，睡醒後心情有點糟糕，還是想用衣裝來cheer up一下，以迎接一整天的繁瑣工作。除了衣服本身的設計外，色調就是最好，甚至是最直接用來調劑心情的好方法。

其實，很多研究也指出顏色與人的大腦有著某種聯繫，不同顏色對人的身體情緒思想和行為也有著影響。同時，根據我們的生活、習慣及年齡性格等，對色彩可產生的心理反應也自然不同。所以想心情好，還是要選對的衣服。

1﹕藍色 │ 提升解難速度

提到藍色，在我們的認知裡大概會聯想到憂鬱又消極的感覺。早前，英國蘇塞克斯大學的研究人員，邀請了多名志願者身處於各種顏色的燈光中，發現在藍色燈光下的人解難速度和反應也有顯著提升，工作也更有效率。而研究人員同時記錄志願者在不同燈光下的大腦活動、心率和排汗情況，發現藍色有助讓人心態變得平和，也有助增強自信心，減輕壓力，同時有使人感到愉悅的功效。所以，下次感到心情很糟糕的時候，不妨來一件讓你想起藍藍天空的衣服吧。

2﹕黃色 │ 製造歡愉感

看到黃色，會讓你聯想到什麼？是一個溫暖的笑容，還是燦爛的陽光？《Psych Digest》就指出黃色有助提高身體的血壓和脈搏度數，讓你感到有歡愉的感覺。而黃色也是一種幸福的顏色，代表著樂觀、溫暖和希望。而它之所以是最健康明亮的色調，因為它是光譜中最易被吸收的顏色，也有助穩定情緒，增進食慾。想在寒冷的冬季，加添一點點溫暖的感覺，一件黃色毛衣就最適合不過。

3﹕紅色 │ 提升自信

不用多說，也知道紅色是大膽又明亮的色調。當你感到需要透過衣著，來提高自信的時候，大紅色的衣裙，絕對可以為你重拾活力和激情，瞬間提升自信。的而且確，根據密蘇里大學哥倫比亞分校的研究報告指出，紅色是代表著專業和自信的顏色。有趣的是，紅色也是一種幸福的顏色，珠寶商Roberto Coin在每件珠寶上的簽名，也會鑲嵌一顆隱藏的紅寶石作為愛的象徵，也向每一位戴著它的女性表達祝福，希望戴上這些珠寶的女性也可以得到幸福。如果想透過穿著顯得更有自信的話，不妨試一下紅色衣裙吧。

(資料來源﹕Pure Wow / big 5)