【陰道獨白】不能說的秘密？　女生分享自慰故事　倡自愛自強

陰道就是我的一部分。不要忽視它，坦然認識與我同活一輩子的器官，也無需尷尬。接受自己就是理所當然，更別用道聽塗說來定義我的陰道，沒有人應該比我更懂自己。將恐懼轉換成動力的那一刻，發現我的陰道並沒有傳聞中那麼危險，我的世界亦因而變得廣闊。

「窿」，Louise有個女仔朋友是這樣命名。「連陰道也不敢講。」雖然形狀的確好似一個窿，是有深度，但「窿」，聽來好似形容一個破洞。接下來那句問，咁個窿點搵？女仔朋友早上打來，慌失失，像被嚇壞似的。「我老公試過想入嚟，但我痛到死，我……會唔會本身無窿？」「大佬，無窿月經點嚟？」「咁會唔會……個窿唔夠大？」「大佬，一個人類可以由陰道『咇』出嚟，細極有限吧？」女仔朋友夜晚要行房，早上打電話來，Louise徹底崩潰。究竟如何20分鐘內用whatsapp快閃又技術完勝地，教她做愛？

以它作為篇文的開首，就像你聽過家計會之類的新聞發佈會，有誰分不到尿道口和陰道口，或者以為精子自己識飛落陰道，的那種匪夷所思，它真實又重複地發生，而且發生在眼前你的同齡朋友身上，她比你學歷高見識更廣博。太埋身，你認知的世界徹底崩潰──她連身上同活一輩子的那個「窿」也懵然不知。那通電話一句一驚心。Louise大學時早崩潰過一次，決定以「女人談性」作為她的畢業論文題目，近年她在德國開展一個分享平台的項目「Feel Free (自在)」，由你的手指觸摸自己的陰部開始，透過自慰探索自強，和自愛。後來Louise接觸另一批開放談性、好早就有性覺醒的女生，她們好奇項目有何價值。「自慰，不是人最自然不過的事？有什麼好講？」不，Louise在平行時空崩潰過，尚有很多女仔不安和掙扎。

她最常問的一條問題：「你有向人講過自慰嗎？」

幾乎是零。

以最無害最沒有爭議自慰開始

「為什麼自慰是女仔談性的一個開始？」記者問。

「自慰是最安全、最不受批判的性行為，你只需要和自己溝通。自慰和性交之間像溫書和考試的關係，你嘗試熟悉自己的身體、喜好和角色，懂得給予自己性歡愉，即使考題出其不意，但你溫書時會有自我覺醒的時刻。自慰讓你在性和日常生活中，建立自信和溝通的第一步。」Louise想起朋友說過，自慰是最後的禁忌，也是最深層的禁忌，由女人探索自己的陰道開始……禁忌通往了她的解放，每星期自慰一次，由花灑、手指再到性玩具，現在她可以透過自慰，獲得三次高潮。

「我現在的狀態是，越來越放得開。我能坦然地講出所有的生活經歷，包括開心、興奮或者失意、掙扎，也包括向人講出我的自慰故事。」Louise說。

Louise最常問別人的問題是「你有向人講過自慰嗎？」而不是「你有自慰過嗎？」她強調的不是做，而是表達、講出來。「因為你講出來，才承認件事是存在。」她說與自身的經歷有關，十三歲時她身體出現第一次的性快感，她並不知道發生什麼事，羞恥地夾實自己雙腳直到性快感停止為止。

「那情況令我產生強大的自我厭惡，到今天我仍然記得，是我的心理創傷之一。」她成長到二十幾歲，回憶往事，才感覺到沉默的威力。「許多人都做，但不講，你在沉默的環境從不知對錯，也不知它存在與否。它像不可告人的秘密，明明正常不過，卻衍生負面的心理影響。」她在德國搞工作坊，遇過不同背景的女性，有女仔說自已上網查到，高潮好像尿急，每次自慰覺得尿急就停手，她和男朋友也有性行為，卻一直不知道什麼叫高潮；而另一種情況，伴侶說，你自咩慰？你有我啊，令那女仔討厭自己到今天，她與自己的身體、最親密的性器官切割開，性快感只能由對方施予，不然就有愧；也有參加者說，她一向自慰，但身邊朋友一聽見就迴避，說核突。她開始想，是不是我有問題。

普遍而言，女性對性的覺醒比男性遲，對自己、對性的認知不足夠時，位置無知和被動，好容易受人擺佈。當我知道如何取悅自己，和以什麼方式達到高潮，我就能夠告訴對方如何取悅我，而不是只是躺在那裡，讓他／她做以為對的事。

「沉默對性好大影響，我知道我需要說出自己的故事。」Louise引用性健康教育工作者Jane Langton在Ted Talk的一句話。「女人心中或多或少都有結，不講就由得那些結繼續存在，你放不開，之後一直無法自在。」包括Louise曾遇過一個女參加者，她很討厭男朋友向她顏射，卻一次又一次地允許他射在自己的臉上，她率先滅了自己聲。