止汗劑、防曬產品、驅蚊劑使用次序有先後　皮膚科醫生講解5貼士

夏天戶外活動多，要提防蚊叮蟲咬、大汗淋漓，必備三寶是止汗劑、防曬產品、驅蚊劑。究竟這三寶如何使用才適當？
《香港01》訪問皮膚科醫生陳厚毅，了解使用夏天三寶的5個貼士：

1. 使用止汗劑、防曬產品、驅蚊劑分先後次序？

以上三款產品都多帶有味道，例如驅蚊劑的香味有助驅蚊，但若到郊外地區，不少人都會準備上述三寶止汗、防蚊及防曬，避免皮膚遭殃，但同時間使用的話，其味道被覆蓋？陳表示，止汗劑通常用於腋下，不會與其他產品味道重疊，但防曬產品及驅蚊劑則要留意，要令兩款產品的功效完全發揮，就要「先防曬產品，後驅蚊劑」。

2. 二合一防曬及驅蚊劑產品是否人人適用？

陳表示，防曬及驅蚊劑會產生化學反應，若用家容易皮膚敏感或患濕疹，建議分開使用防曬及驅蚊劑。通常二合一產品質感偏油膩，用家會因嫌其不透氣，塗抹份量並不足夠，容易有曬傷危機。

3. 你適合使用上述產品？

二合一產品（防曬及驅蚊劑）

其成份含有防腐劑、香料，若用家皮膚過敏，會出現泛紅、痕癢的跡象。

止汗劑：注意含致敏成份

主要用於腋下位置，若該處出現紅疹或痕癢，好可能不適合使用該產品；而止汗劑的成份主要是防腐劑及香料，屬於致敏成份。

防曬產品：物理性 VS 化學性

防曬產品分設物理性防曬劑及化學性防曬劑，前者是低敏，後者則吸收紫外光，減輕紫外線對皮膚的直接傷害，皮膚過敏人士、濕疹患者最好選擇物理性防曬劑。不過，香港市面多售賣混合型防曬劑，用家購買前必須熟讀防曬包裝上的成份說明。

蚊怕水 VS 驅蚊帶

驅蚊劑含有避蚊胺（DEET）成份，有助抵禦蚊叮蟲咬，但兒童宜使用DEET濃度10%以下產品，或改用天然番茄成份的驅蚊劑。若擔心蚊怕水有太多化學成份，可改用蚊貼或蚊帶，不過醫生則認為，兩者成效懸殊，蚊貼或蚊帶只能防護部份皮膚位置，不及蚊怕水能均勻發揮功效。

4. 使用夏天三寶要注意

止汗劑留意衛生情況

陳建議，使用走珠裝止汗劑，必須留意其衛生情況，可能自己患有毛囊炎或腋下發炎，繼續使用就會令其病菌滋生。若止汗劑變壞，就必須馬上更換，亦不應與其他人共用，以免感染細菌。

如何挑選防曬產品

防曬產品主要視乎SPF、PA值、抗UVA及UVB。陽光中的UVA會令皮膚老化，UVB則是曬傷的成因，購買防曬產品前必須留意產品是否具備兩種功能。

若要在戶外地方活動，防曬用品SPF30至50便可，過高SPF反而會容易令皮膚致敏。而PA值則分為PA+、PA++及PA+++，愈多+代表抗UVA效能愈好。

使用噴霧裝前，不要直接噴在面部，可先將防曬噴在手，然後塗在身上。出發到戶外地方時，必須提早20分鐘至半小時塗放曬，才能令其發揮功效。

驅蚊劑留意DEET字眼

若去蚊患較嚴重的地方，必須帶備強效、具有DEET成份的驅蚊劑，以免染上日本腦炎及登革熱。

5. 醫生溫馨提示

陳厚毅留意到，不少家長帶子女到主題樂園，不少園區都需要排隊才能遊玩，因此小朋友頸背都被曬傷，因此他提醒家長必須為子女全面塗抹防曬產品。

香港的蚊、蠓患，相信令不少惹蚊之人頭痛。陳認為，蠓多在泥土滋生，因此市民可能在等巴士時就被蠓盯上，皮膚痕癢無比。除了使用驅蚊劑，他建議，可穿着乾爽長袖衫，配以帽子及太陽傘，就可以防範蚊蠓，又能避免使用太多含化學成份的防曬止汗產品。