睡前喝水可預防中風?台男喪飲5000cc再「加料」 醫生揭恐怖下場

撰文:TVBS新聞網
出版:更新:

【中風】水份是人體最重要的組成,維持各種生理活動,一般人體重乘以30為基本水量。近日網路流傳,睡前大量喝水可預防中風。

台灣女醫生陳欣湄表示,引發中風的原因有很多,首先為疾病型,像是糖尿病、高血壓、高血脂、天生有凝血問題或服用特殊藥物,確實會增加中風的風險。其次是肥胖、抽菸、喝酒、高油飲食等生活中的風險,但從來沒有在中風的風險因子中看到少喝水這個項目:「從科學上來看,喝水預防中風是說不通的 。」

【相關圖輯】飲水|晨早第1杯水防心血管病 喝錯易中風3大原則飲幾多最好?(點圖放大瀏覽👇👇👇)

+5

下載「香港01」App ,即睇城中熱話

陳欣湄在節目《醫師好辣》中分享因聽信睡前喝水能防中風的謠言,而發生意外的案例,一名60多歲的友人,被診斷出有心臟方面的問題,台灣醫生提醒可能會中風或心肌梗塞,務必要很小心,他聽到「每天喝5000c.c.的水,可以防止心血管疾病」的說法後,就開始大量喝水。

【相關圖輯】中風|壓力大太疲累睡覺流口水?6種原因或中風先兆咬指甲都要戒(點圖放大瀏覽👇👇👇)

+4

由於晚上會吃安眠藥,吃完後肌肉放鬆,所以起來的時候有點昏昏沉沉,加上光線昏暗不慎跌倒,導致顏面跟髖骨骨折,從那次之後行動較為困難而臥床,接著因為肺炎反覆感染,6個月後不幸過世。

陳欣湄強調,喝水是一件很好的事,但須注意喝的時間點以及適量,晚上9點以後要稍微限制一下飲水量,可以在床邊放一杯水,方便早上起來就先喝一杯。

【同場加映】手麻痺|睡醒手麻或中風更年期7大可能 枕頭太高易致心臟衰竭?(點圖放大瀏覽👇👇👇)

+3

延伸閱讀:

震撼!福原愛驚爆再婚 笑吐「終於離婚」閨密傻眼抖內幕

【本文獲「TVBS」授權轉載。】