史上最懶減肥法!緊按耳朵一個穴道控制食慾 壓6下飽足感大增
撰文:ETtoday
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減肥要少吃多動已是老生常談!美食當前食慾大開要控制得住實在有困難。台灣一名25歲男子自曝超級容易餓,日漸發福的他向當地中醫求診想一解肥胖困擾,診斷發現他胃火旺,容易受便秘所苦,更曾因此送急診,最後靠著服用清熱中藥材才改善症狀。想要瘦身,中醫也推薦「饑點」,堪稱餐前15分鐘按6下,就能抑制食慾增加飽足感,不妨試試看。
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