打乞嚏咪用手掩口鼻　實測證用手臂更能阻擋飛沫傳播

武漢爆發不明病毒性肺炎，香港懷疑個案有上升趨勢，更有傳媒指部分地區疑出現「口罩荒」，令港人人心惶惶。為了預防病毒傳播，打乞嚏或咳嗽時要用手掩口鼻是常識也是基本禮貌，不過美國有節目竟曾進行實測，發現阻擋飛沬傳播的最好的方法竟不是用手，而是以手臂遮掩，這方法更獲得美國疾病管制與預防中心（CDC）認證。

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有連登網民早前發文分享片段，稱打乞嚏或咳嗽時如想預防飛沬及病菌傳播，「最好唔係用手遮住」，而是以手臂遮擋。帖文分享了美國節目《流言終結者》（MythBusters）的片段，指節目的實測證明其說法有根有據，亦表示澳洲的洗手間亦有相關提醒。

即睇實測過程及結果：

節目的實驗中，主持人於地上放了量度呎，穿上白色連身保護衣，以顏色水漱口，並分別以手、手肘、手巾遮掩口鼻3個方法，打乞嚏3次以測試顏色水的「射程範圍」，以顯示飛沬的傳播距離。

實測結果顯示，打乞嚏時以手掩着口鼻，飛沬可化為逾百顆水點沾於物品上，最遠可噴至2.89米外；而以手臂及手巾遮掩口鼻則只會造成分別2顆及4顆水點，射程則同為0.15米，可見單單以手掩口並非最有效防止病菌傳播的方法。

有網民同時分享美國疾病管制與預防中心（CDC）的建議，指打乞嚏或咳嗽時，如沒有紙巾或手巾應以衣袖或手臂遮住口鼻，防止病菌散播，並要將用過的紙巾掉進有蓋垃圾筒，之後亦要再以梘液或濃度達60%以上的酒精洗手，因飛沬有機會穿透紙巾沾於手上。

帖文引起網民討論，有人指外國的學校一向教學生打乞嚏時以手臂遮擋，雖然或會令口水沾於衣服上，但「好過你用手遮完又掂其他嘢」，認為如未能趕及拿出紙巾，這是最好的方法，「最好一定係手肘，打起乞嚏上嚟係好少拎得切紙巾」，又指最重要的是人人也要有防範意識，勤洗手及保持個人衛生。

（綜合）