飲水都會肥?台女患多囊性卵巢症難控體重 操練7個月終甩掉66磅
標準體重是不少人長年奮戰的目標,但有些人卻因病患問題而難以控制體重。台灣一名先天罹患多囊性卵巢症(Polycystic Ovary Syndrome)的女生,疑因病症導致肥胖問題,惟她未有認命,接受營養師及健身教練建議後,頻繁地做運動及早睡早起,終在7個多月後減掉30公斤(約66磅),回復較纖瘦身形。其勵志經歷隨起網民熱議,有網民指多囊性卵巢症的病徵程度不一,對患者體重影響有異,別人不該因此個案而指控其他患者沒毅力減肥。
該女生上月28日在「Dcard」討論區發帖,指自己先天罹患多囊性卵巢症,3個月才來一次經期,且身形肥胖,醫生更曾經明言她「喝水都會肥」。從樓主上載的相片可見,她體型胖得走樣,肚腩的肥肉向下垂,有點米芝蓮輪胎人的風範。但女生決意減肥,花了7個月努力後,體型一天比一天瘦下來,她稱成功減掉30公斤,其身型在減肥前後有很大對比。
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樓主直指減肥「真的很累」,需按營養師及健身教練建議去飲食和操練,她每天早上7時便起床做運動,然後才上班,並要日飲3000毫升水和早睡早起。樓主除了每周6天去健身,還要戒絕凍飲、油炸和滷味食品,而且每天下午5時後「絕食」,即使太餓了,也只會吃點石榴,或喝一點點牛奶或水。
這種自虐式的減肥操練堅持了7個月,樓主的行動已見成果,她稱目前尚未減磅至理想的體重,還算是個「小胖子」,但仍希望跟其他人一起加油。
網民對樓主的經歷有不同反應,有人佩服她的毅力,認為說明了「那些說自己有疾病,沒辦法只能(肥)胖的,其實只是不夠有毅力的藉口」、「有疾病的人絕對有方式可以控制體重」、「即使因為生病變胖,是有辦法解決的」。
但有患多囊性卵巢症的網民澄清,「我就是那種每天進健身房兩個小時,還瘦不下來的病友……醫生也只能說一句,我能維持住不要繼續胖,已經很好了」,並指患者的症狀跟治療方式各有不同,不應以此下結論他人沒毅力減肥。有人解釋病徵「此病會胖的原因是女士體內男性荷爾蒙莫名過多,造成發胖、多毛、月經不正常等作用」。亦有人指因吃排卵藥治療月經不順而發肥,旁人實不該以樓主案例斷定其他患者沒盡力控制體重。
據了解,台灣藝人胡小禎及周杰倫太太昆凌亦罹患多囊性卵巢症,惟兩人的暴肥病徵不一,前者在半年間暴肥了約44磅,後者的體型卻未見有太大轉變。當地婦產科醫生蘇棋楓曾稱,多囊性卵巢症為女性常見疾病,平均20個生育年齡女性中就有一位患病,其中約一半以上患者有暴肥情況,並有出現月經不順、血糖過高、長暗瘡,甚至出現體毛多、禿頭等雄性特徵。
資料顯示,多囊性卵巢症患者的確會因胰島素抗阻,導致雄激素增加,產生暴肥問題,而肥胖又會導致賀爾蒙進一步失調,加劇症狀,造成惡性循環。由此可見,患者有否肥胖病徵,需視乎胰島素抗阻程度,不能瘦下來未必是因為沒有努力減肥。
(「Dcard」討論區)