求學時幾乎餐餐食外賣 英國250磅肥妹怒減84磅變健身達人

撰文:李納德
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世上沒有醜的女人,只有懶的女人。英國侯城一名25歲女生孩帕里(Kate Parry),中學時期體重曾高達114公斤(251磅),每日幾乎只坐在電腦前,對運動零興趣,她在校內被同學嘲笑是「肥妹」,更是異性絕緣體,「我的朋友都有男朋友,只有我沒有」。結果畢業後,她決心減肥,在5年內勁減38公斤(84磅),並希望成為健身教練,幫助更多有類似經歷的人。

帕里在5年內勁減38公斤,由被人嘲笑的「肥妹」變成身型超fit的健身教練。(Kate Parry IG圖片)
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今年25歲的帕里憶述學生時期非常懶惰,一向不愛運動,「我最討厭就是體育堂,放學後大部分時間都坐在電腦前」,加上飲食不健康,每星期有4至5日都會吃高熱量的快餐及中國菜外賣,令她高峰期體重曾高達114公斤,帕里稱起初不介意自己的肥胖身型,但漸漸身邊的朋友開始拍拖,惟自己卻無人問津,「沒有男生對我有興趣」。

畢業後,帕里下定決心改變生活習慣,改吃健康有營養的食物,並找來私人健身教練操fit,在5年內勁減38公斤,她稱透過減肥,令她自我感覺良好,「當你見到有成效時,會令你更有推動力」。減肥成功的帕里,在過程中愛上做運動,現時每周會健身4至5次,更希望成為健身教練,幫助更多想減肥的人士。

(綜合)