馬拉松冷知識 49年前香港首屆全馬賽道夠經典 現在未必再跑到
一年一度的渣打香港馬拉松將於1月21日舉行，各位跑者積極備戰，期望在比賽當日以最佳狀態獲得佳績。
然而，各位跑步發燒友對於香港馬拉松的歷史認識又有多深？
香港首次馬拉松何時正式誕生？ 舉辦地點竟然在…
香港真正的42.195公里馬拉松跑要到1969年12月14日才正式首次舉行，慶祝元朗大球場正式啟用，同時也為香港節的其中一項體育項目。是次香港國際馬拉松，亦稱作天天馬拉松。當時得以成事，可說是得着天時地利及人和。
天時者，香港政府在1969年舉行了首屆香港節，各地區都舉辦不同形式的體育文娛活動以慶祝香港節；地利者，元朗區在60年代是一個剛起步的衛星城市，賽道安排比較容易得到社區及政府相關部門支持，而元朗大球場亦在1969年建成，剛好可以用來作為起點及終點的集散處；人和是這場馬拉松賽事得到社會賢達慷慨捐輸，能夠邀請出色的國際跑手來港參賽，將全港第一屆馬拉松成為名正言順的國際馬拉松賽事。
韋基舜先生為大會法令，他是世家子弟，熱愛體育運動尤其是拳擊比賽。韋氏家族創辦《天天日報》，當年香港國際馬拉松就是《天天日報》冠名贊助。
賽事由香港業餘田徑總會主辦，一共有28位分別來自9個不同地區的代表選手參加，當中包括澳洲、南韓、印度、新加坡、紐西蘭、菲律賓的好手。當年的比賽可說是體壇盛事，比賽前幾天報章不斷報道來港參賽跑手的近況，大會原打算邀靖1968年墨西哥奧運馬拉松冠軍Mamo Wolde來港參賽，可惜後來他婉拒了。香港亦有6位選手參加，包括：Hugh Barnfather、Robin Ponting、Rachael Chue、Brian Hill、Roy Bailey及Macdonald。其中Rachael是新加玻華人，其他都是洋將。
28名選手 21人完賽
當年的跑道，運動員首先環繞元朗大球場兩圈，然後跑出球場直向元朗大馬路，經拗頭交叉路入新田公路，途經沙埔、竹園、米埔至上水十字路口轉入粉錦公路，跑過蓮塘尾到打石湖村口折回起點，原路返元朗運動場為終點。
來自南韓的金澤鈞以2小時20分39秒奪標，澳洲選手靈敦及印度的蘇晏力星分別獲得亞軍及季軍，28名選手當中有21人能跑畢全程，當中有4名是香港選手，田總保存着這次比賽的大會成績。（節錄《香港馬拉松的足蹤》）
水塘錦標賽：7項賽事橫跨港九
香港首屆馬拉松後，直至七十年代才由田徑總會接棒舉辦馬拉松。期間，也有不同形式的小型賽事舉行。
水塘杯在1979年開始舉辦，第一場在9月16日於港島的薄扶林水塘舉行，最後一場在城門水塘。為了配合全年各項跑賽，水塘杯每年都是9月跑季開鑼跑城門水塘（7公里），10月份有薄扶林（14公里）及大欖涌（17公里）兩場，11月份是當年東南亞最艱難的越野賽船灣淡水湖（21公里），1月份是萬宜水庫（28公里），賽事尾聲是2月的香港仔水塘（11公里）及最後在3月舉行的荷貝水塘（14公里），水塘杯完結亦代表該年長跑賽季的結束。（節錄自《馬拉松的珍假虛實》）
跑友做義工 「Sub 3」法官負責派號碼布
那時候，山頭的水站都由民安隊青少年負責，跑手得到的每一杯水都有如甘露。我們從舊照片中可見，當年的跑友都十分友善，開賽前大家樂意幫忙，好讓賽事順利進行。途中幫忙派號碼布的壯漢是其中一位參賽者Ian，Ian本身是法官，80年代初期已是馬拉松「Sub 3」（即3小時內能完成全馬）好手，更完成長途三項鐵人，即游泳3.8公里，踏車180公里，跑42公里。由此可見，當時隨便一位參賽者都已經是臥虎藏龍。而比賽後，成績很快便在終點的大黑板公佈。再次回想，水塘杯仍是令人回味無窮的高水平長跑賽。（節錄自《馬拉松的「珍」假虛實》）
本文節錄自 《馬拉松的珍假虛實》及《香港馬拉松的足蹤》
作者：黃瑞明，熱愛跑步，參與長跑運動40年。40歲後，醉心於教練工作。著作有《香港馬拉松手冊》、《備戰馬拉松》、《半馬拉松解碼》、《挑戰十公里》、《識跑．唔惜跑．馬拉松》。
作者：楊世模，楊博士為現任香港業餘田徑總會首席副主席，也是奧運會、亞運會、東亞運動會及亞洲室內運動會香港代表隊的首席物理治療師。
彭冲，現為中國體育協會暨奧林匹克委會名譽顧問，原港協暨奧委會義務秘書長（1993-2015）、亞奧理事會文化教育委員、南華體育會義務秘書及司庫和香港業餘田徑總會名譽副會長。
出版社：商務出版社
《香港01》 獲出版社授權轉載，大小標題為香港01編輯所擬。