【解構】柔道技術:背負投的應用
早前藉著2019年柔道世錦賽的機會,跟大家介紹了柔道背負投的種類及變化。今次【武備志】將會分享背負投在比賽中的應用方法。背負投既然是柔道標誌性的招式,所以在柔道比賽中經常出現,不過其實俗稱過肩摔的背負投,在其他搏擊比賽中亦時有出現,本文將會引用實際例子,跟大家分析背負投在柔道和其他搏擊比賽的應用方法。
▍柔道應用
在柔道比賽中的道袍可以讓選手加強對於對手的控制,各種的抓取方法亦使背負投可以有更多不用的應用方法,可以按照對手的姿態以及步法等,作出不同的應對方法,下文將引柔道比賽作例子。
(圖片擷取自Youtube:http://bit.ly/2q2RDES)
此處可以看到背負投的良好示範。
藍方的井上康生與白方在搶襟時,已經抓住白方右襟和右袖,而白方剛剛站好,雙方較為放鬆,打算作出攻勢,井上把握住這個時機,藉着對白方右半身的控制,將其拉扯掀起,自己單膝跪地以加快動作和加強衝力,然後用力躍起向前,摔倒白方後更滾到對方身上,如果有需要更可以施以寢技。
(圖片擷取自Youtube:http://bit.ly/2q00SGE)
在此片段中可以看到三屆奧運金牌選手、以背負投為得意技的野村忠宏,如何巧妙地掌握使用背負投的時機。
大多使用背負投的方法,都是將對手引向自己,或是迅速地移到對手雙腿之間,使出類似背負落的招式,不過野村忠宏藉着對時機的把握,甚至可以自己移後而將對手摔往前方。野村準備捕捉對手移步的一剎那,不似平常做法般拉動對方,反而是野村自己轉身貼近對方,連續兩步往後移,卻成功將對方摔往前。
(圖片擷取自Youtube:http://bit.ly/2quKpy6)
以上影片則顯出一本背負投在比賽中的應用方式。
雙方本來處於搶襟和僵持的狀態,所以雙方亦不是正對着對方,藍方首先壓下白方右袖,令白方將重心提高,藍方先掙開白方的左手,以免妨礙自己的轉身動作,而當時白方正處於蓆邊,打算走側,藍方把握好這個時機,轉身直接使用一本背負投,雖然成功背起白方,不過因為距離較遠,白方重心仍然靠後,所以藍方移動腳步,靠攏雙腳,同時移後自己的重心,務求將腰挪近白方盤骨位置,結果成功將白方摔倒在地上。
(圖片擷取自Youtube:http://bit.ly/2qACM8N)
以上影片可以看到背負投連絡技的使用方法。
雙方角力後,剛從地面從新站立起來。藍方踏前,打算抓緊白方的腰帶以作出攻擊,不過白方把握時機先發制人,率先使用了內股,不過由於距離過遠所以未能成功,但此時藍方為了防守已經腳步不穩;白方知道內股難以奏效,所以將右腿退回來,馬上轉用背負投,將自己的腰部盡可能楔入藍方的腰間,避免藍方能夠走側避開,同時留意白方雙手牽引的動作,馬上拉向自己的左前方,務求將藍方背起。
雖然白方只能側身地背起藍方,但由於藍方防守內股時,意料不到白方突然轉招,而白方使用背負投時,成功將自己的腰部移到藍方的腰間,所以白方順利將藍方摔倒。
(圖片擷取自Youtube:http://bit.ly/2rlvEhj)
在此片段中則顯示了上次所述的韓國背負投(逆背負投)的應用方法。
藍方捉緊白方的左襟,在藍方踏步打算進攻的時候,白方其實已經馬上作出反應,將右腳後移,重心靠後地抵住藍方,不過藍方使用韓國背負投,抓住襟位轉身,已經纏住白方的手,白方極難掙脫,而且白方亦意料不到藍方的攻擊方向是自己的左前方,最終無奈被白方摔往地面。此例子正反映了韓國背負投強大的控制力,以及較難預測的攻擊方向。
▍MMA比賽
前文為大家展示了不少在柔道中應用背負投的方法,大家可見柔道袍對於背負投的重要性,那麼在沒有道袍的MMA比賽中,背負投會作出什麼改變呢?其實在赤裸上身的MMA比賽中,由於沒有可供抓取的衣服,選手無法使出雙手背負投或類似的招式,所以在MMA比賽中能看到主要是一本背負投,下文將會為大家介紹在MMA比賽中的應用方法。
(圖片擷取自Youtube:http://bit.ly/2pSzAWE)
以上兩段主動使用背負投的方式在MMA比賽中頗為常見,形式較近於背負落。
因為在MMA比賽中不似柔道般要求摔倒對方取得分數,反而目的只是希望進入地戰,所以背負落相當有效。以上兩段影片中,選手都是在纏鬥期間,鬆開另一隻手,繼而跪倒在地,使用單手背負落,將對手直接摔往地面,以便進行地面打擊或其他降服技。
(圖片擷取自Youtube:http://bit.ly/2ryKheg)
如果MMA比賽中,對手對於背負投的防備較弱,背負投也可以是避免被對手抱住的方法。
片段中兩人本來正橫向移動,受方本來打算從後抱住取方,以作進一步行動,不過由於此時受方已經相當貼近取方,取方只需要稍微踏前,將腰部移至受方大腿位置,抓緊受方的右手並帶起受方,使用一本背負投將受方摔在地上,取方更可以作出地面打擊和其他寢技。
(圖片擷取自Youtube:http://bit.ly/2rloeKK)
在這場Bellator 33的比賽中,Rick Hawn擊敗LeVon Maynard所使用的背負投與上例相近,同樣是接近被抱背的情況下使出。
Rick Hawn高踢失敗後落地不穩,隨即被LeVon Maynard選手纏上,幾乎被取背位,不過Hawn選手扳直身軀,將對手拉起,同時抓住對方左手,借助Maynard的衝力,將腰部移至對方髖部,成功使用一本背負投將Maynard摔在地面,後來更加利用地面打擊取得勝利,由此可見背負投的用處。
▍結語
武備志今次跟大家分享了背負投在柔道比賽和其他搏擊比賽的具體應用情況,相信大家對於這招式會有更多了解,大家可以多加練習。