Chris Collins: 動與靜之間的平衡美學
原文載於：Fightlifehk
作者：Ernest Tang
譯者：武備志團隊
在現今社會，不乏學習搏擊的人，但事實上大部分都是一窩蜂盲目地追潮流。有的只是為了上傳一張「呃like」的自拍照到社交網站，有的是為了塑身，有的甚至是為了抒壓。然而他們對武術都未必有全面的認識，以為武術就是暴力、打架。
相反，對Christopher Collins而言，格鬥是通過不停的重覆練習和刻苦訓練，對心靈的一個治癒和尋找平和的過程。
Chris在佛羅里達州的一個小鎮成長，百無聊賴的生活令這小子終日無所事事，到處闖禍。爸爸經常為了懲罰他，載他到一個離家三公里遠的寧靜海邊，要年紀小小的Chris獨自一人原路跑回家。有時，爸爸會給他一個鐵鏟，要他在地上挖一個大坑，然後再把它填滿。這些嚴苛的訓練讓Chris學會如何處理負面的思想，使其轉化成正向思想。
為了讓兒子培養良好品性，父親在Chris五歲時帶了他去學習拳擊，其後漸漸開始接觸摔跤和巴西柔術。之後更參加了不少拳擊比賽，並取得13勝0負的佳績。大學時期的Chris進入了學校的美式足球部，但最後卻受到某些啟發，令他毅然輟學加入了美國海軍。
在海軍隊裡工作的同時，他參加了許多全接觸比賽(full contact tournaments )，進一步證明了他的實力。然而因為比賽低微的收入與海軍的繁重工作，最後也放棄了全接觸比賽(full contact tournaments )的生涯。
Chris人生一次重要的轉捩點，是有一次在基地附近的公園偶然看見一位老年人在練習詠春，Chris被其技術深深吸引，自此之後便迷上了中國的傳統武術。
憑著對習武的執著與熱誠，Chris最終如願以償來到香港，在聞名中外的梁挺詠春拳館拜師學藝。在香港渡過十年的習武歲月，也累積了一定的功力，Chris繼而開始研究了幾年Pekiti-Tirsia Kali。興趣廣泛的他亦曾數次擔任電影的特技人。
再強的武者也敵不過身體的患疾，由於長期的劇烈訓練和繁重的工作對Chris造成不少身體上的隱患，數年前接受了肩膀和脊椎重大手術。為了減輕傷患的負荷，他重新練習巴西柔術。與此同時，亦遇上了令他獲益良多的師傅Clark Gracie。
1998年，Chris開始收徒傳授個人武技；2011年在香港設立他第一間道館，教授詠春、Pekiti-Tirsia Kali、拳擊、巴西柔術，同時還兼顧電影的武術指導。
現在Chris在上環開設了新的道館──Chris Collins Action Plus。
FightlifeHK： 武術對你的學習和工作有甚麼影響嗎?
「 我認為習武的收穫遠遠不止於搏擊這麼簡單，當然它會令你懂得如何保護自己，但對我而言，比賽前的練習和準備功夫才是最重要的。無論你是要準備一場大型聯賽，還是有一個遠大的目標。一但你已經盡了最大的努力，付出血汗，接下來你需要做的就只是靜待暴風雨來臨的一刻。對身體、心靈、靈魂亦如是，準備好以迎接不可預測的挑戰。人生豈不如是？我從武術中學會如何面對不同的挑戰和解決問題。」
「武術亦令我成為一個更優秀的海軍、一個更好的人。它也教會我學習的方法，當掌握了一種學習的技巧，學習任何事物都不是問題。」
FightlifeHK：平日開班授課這麼繁忙，你多久訓練一次呢？為什麼你這麼喜歡練習？
「我一星期訓練六天，我經常與我的朋友計畫每周的練習內容，當然我也會確保自己每一堂課節都會與學生有一些簡單的搏擊，所以我可以說我每天都有一定的訓練量。」
「我堅持練習是因為我認為如果我們不去適當地找一個抒發情緒的途徑，我們就會變成一個隨時引爆的計時炸彈。武術對我來說，是無論從身體還是心理而言都是最好的治療方法。」
「當我在習武的時候，我內心會得到很大的平和感。很有趣的是如果我不鍛練，我就會感到很不舒暢。武術令我找到生活的平衡。就好像一場棋局中，即使外界有多昏亂，你都能看清棋盤的每一步，每一個佈局。」
FightlifeHK：你有沒有嘗試去鍛練你的心靈上呢？有沒有一些訓練的方法或建議給讀者呢？
「我認為最好的方法是給自己平靜的時間。每天從嘈雜的世界中抽離，給自己整理思緒的時間，暫時把煩惱放下。我很幸運地有自己的道館可以去做這件事，當道館沒有人時，我會關掉所有燈靜坐一會兒。」
FightlifeHK：你如何定立你的目標？
「我會把它們具象化。我會把所有目標化成行動，然後會把我需要做的排好優先次序。最重要的是當我去計畫目標時，我會保持一個良好正面的心態，去作出正確的選擇和決定，而且千萬不要輕易改變你的原則和目標，要持之以恆。」
FightlifeHK：你的武術裡有甚麼哲學思想？
「我努力令自己每一天都以武者而生活。我們海軍有這樣一個說法：「追趕比堅持困難」。當有些人沒有比賽時就偷懶的同時，海軍往往都是以最佳狀態做好準備。中強度的恆常練習令你在短時間內只需一點強化訓練便能達至100%的最佳狀態。」
「我努力工作不是為了要賺大錢、過奢華的生活，而是希望自己每天都能進步一點點。」
「我訓練的時候會有一個假想的對手，而他永遠比自己更強、更快、更優秀，這樣才會令自己進步。」
FightlifeHK：你認為習武最重要的是甚麼？
「習武最重要的是要學會冷靜，冷靜處事和作出抉擇在人生當中非常重要。試想想我們每一天、每一分一秒要作出多少的選擇。如果你不學會冷靜，就會很容易做錯決定。」
FightlifeHK：你會如果鼓勵學生或隊友？
「我會與他們經歷一切，與他們做一樣的訓練。我們道場裡有這樣一句諺語：「別過輕鬆日子」。意思是，你經常要提醒自己要變得更好，永遠比昨天的自己更強。」
FightlifeHK：你有非常豐富的電影武術指導經驗，你認為觀眾能從那些武術場面中學會甚麼道理嗎？還是純粹娛樂？你又是如何取得合符現實和電影誇張情節之間的平衡呢？過程中又有甚麼趣事或者挑戰？
「我喜愛電影，也喜愛當演員和武術指導，因此我很享受在電影當中呈現武術的表現力。作為武術指導並不簡單，你要對演員、鏡頭和拍攝手法都有開放和包容的態度。當你擁有開放和包容的心，就能從別人身上學習可取之處，亦要調節自己的真實動作去令畫面更加緊張刺激。這項工作比教學生和打比賽更難。」
「要平衡武術動作的真實感和震撼感相當困難。當然過程亦充滿樂趣。」
FightlifeHK：你希望你對你的學生有甚麼影響？
「讓我的學生繼承我的志業，而且讓他們記住我所教的傳承下去。
我知道有些人因為我的關係令他們開始習武，去追尋他們的夢想。但其實我也只是一個堅持信念的普通人，我跟我的學生說：「(生命中)最難對付的對手就是永不放棄的對手。」
FightlifeHK：有沒有一個對你很有影響的偶像？他有甚麼名言嗎？
「我的兒子就是我的偶像。他每天都在影響我的生命，我愛他的所有。我們可以在子女身上領略很多，因為他們是最純真和真誠的。我們都應該保持一顆純真的心。他的名言就是「Bum. Bum. Buuuuuuum」