【巴西柔術】與香港淵源甚深的 Zé Marcello 談26年巴柔經歷
José Marcello F Rodrigues，又稱 Zé Marcello，在巴西出生，練習巴西柔術已經長達26年，在90年代贏得多項巴西及歐洲的冠軍，至2002年退役職業比賽，投身教練生涯，更於 2010 年創立 ICON JiuJitsu Team，組織遍佈世界各地。
在香港巴西柔術界有名的 Thomas Fan 是首批華人取得巴西柔術黑帶，而他的黑帶正是由 Zé Marcello 頒授，更成為 ICON JiuJitsu Team 的香港代表，而 Zé Marcello 則每年都會來到香港視察 ICON JiuJitsu Team 的發展情況。究竟見證着巴西柔術發展的 Zé Marcello 有甚麼感受呢？又怎樣看待香港的巴西柔術習者？
發展階段艱難學習
現年47歲的 Zé Marcello 於巴西出生，見證着巴西柔術的逐漸興起，他也是以逾二十之齡才開始練習巴西柔術，比起不少現時不少選手可能已經是起步較晚，不過， Zé Marcello 在練習巴西柔術後，就為之深深吸引，縱使曾經不獲父親支持，但他因為喜愛巴西柔術，仍決定堅持每日「訓練、吃飯、睡覺」的規律，直至後來漸漸取得成績，得以維生，才能獲取家人的了解和支持，甚至以他為榮。
在90年代學習巴西柔術的環境要比現在艱難得多，選手的資源上已經有很大差別。縱使 Zé Marcello 贏取了不少冠軍，可惜此並非生財之路，Zé Marcello 指出當時的比賽並無任何獎金或獎品，只是爭取比賽和練習的機會。
而令 Zé Marcello 記憶甚深的，則是當年參加比賽的過程。由於當時交通不發達，機票價格昂貴，所以他們到不同地方參賽都不會乘搭飛機或是鐵路，只能乘搭巴士，他記得有一次他仍只是藍帶，但要乘搭 18 小時的巴士於晚上才到達比賽場地，翌日和後日早上都要參加比賽，比賽完畢後，於晚上又要再乘 18 小時回程，「這實在很困難」。
早在藍帶時，Zé Marcello 已經開始擔任助教，除了使他得以賺錢維生外，也使他對教授巴西柔術有更多經歷，使他更順利地由選手角色轉為教練。
成立 ICON JiuJitsu Team 發展至世界各地
Zé Marcello 本來在 Brazilian Top Team 訓練，在 2010 年，Zé Marcello 因為想法不合而與學員毅而創立 ICON JiuJitsu Team，不過他們仍然保持良好關係。至今，獲獎無數的 Zé Marcello 已經不再比賽，反而將專注力放在他的隊伍。
比賽的銜頭我都贏過了，我還想要甚麼？
隨着隊伍逐漸發展，Zé Marcello 亦忙碌奔波於管理世界各地的隊伍，不時東奔西跑。現時，ICON JiuJitsu Team 在不同地方都有組織，例如這次來到香港就是為了採訪香港代表 Thomas Fan，而為求保持及提升旗下隊員的質素，Zé Marcello 經常都要前往世界各地視察，與他們聯絡、溝通，尋求進步的方向，單單在年底前僅僅數月內，他已經要到法國、比利時、美國、莫斯科等地。幸而，Zé Marcello 也不是孤單作戰，除了他自己，還有不少人協助他處理 ICON JiuJitsu Team 的事務，例如 Anderson Pereira 和 Sergio Vita 就減輕了他不少工作。
巴西柔術發展良多 推崇有道袍比賽
Zé Marcello 認為現時巴西柔術的發展狀態相當良好，IBJJF在推動巴西柔術普及上花費很多功夫，巴西柔術比賽在世界各地都盛行起來，有良好的架構，也有資金去推動這項運動，而IBJJF 的規模愈大，所舉辦的比賽認受性愈高，巴西柔術也更容易產生關注，相信在 IBJJF 的帶領下，巴西柔術可以繼續發展。
問及 Zé Marcello 對於無道袍比賽和綜合格鬥比賽的看法，Zé Marcello 認為有道袍是一切的基本，有部分人會分開訓練有道袍和無道袍來訓練，但他認為有道袍的比賽變化最多，可以利用對方的道袍、腰帶等，能培養出各種不同技巧和創新想法，才使練習者有良好的基礎，將會同時使無道袍的技術變得更好，也適用於綜合格鬥當中。
努力訓練才是關鍵
貫穿整個訪問，Zé Marcello 一直很強調一件事——「努力訓練」。
在他年輕時，他趁着青春把握每一秒時間鍛練，後來感到年紀稍長，回復速度、鍛鍊時間不及從前，轉型為教練角色，不過至今仍堅持每周訓練約六日。
柔術是很簡單的東西，大部分的時間，你訓練得愈多就變得愈強
Zé Marcello 每年都會來到香港，對於香港學生，他感到相當滿意，除了因為學生們進步良多和獲得不少獎項外，他更明白到香港人勞勞役役，在訓練以外還需要工作謀生，可供訓練的時間本就不多，所以他不會要求香港學生與巴西、美國的職業選手比較，只要盡力訓練即可。
我不可能要求你訓練八小時，再工作八小時，這是不可能的
談到他的學生 Thomas Fan 不僅是香港首批巴西柔術黑帶，現時更是香港著名的巴西柔術教練， 原來兩人的結緣也源於「勤力」。
Zé Marcello 又在研討會時遇到 Thomas，當時 Thomas 亦正在英國跟隨 Zé Marcello 的學生學習，之後 Thomas 又特意到荷蘭參加 Zé Marcello 的研討會，雖然 Thomas 曾回到香港生活，但仍繼續鑽研巴西柔術，後來再探訪 Zé Marcello，表示自己願意深入研究巴西柔術，兩人又到巴西訓練，Zé Marcello 指兩人「一同渡過很多巴西柔術經歷」，他頒授 Thomas 啡帶後，數年後終於授予其黑帶，後來甚至讓 Thomas 成為 ICON JiuJitsu Team 的香港代表。
學懂「自私」 平衡私人生活
Zé Marcello 現居於英國，育有兩女一男，卻又經常要四出公幹，幸得妻子的理解和支持，而他也明白要平衡家庭和私人時間，不能將一切都奉獻予巴西柔術，必須懂得要適時「自私」，平衡自己的家庭和私人生活，也不會強求家人跟隨他學習巴西柔術。
我要將我的思緒抽離這項運動（巴西柔術）。
在工餘時間，Zé Marcello 會滑浪或滑雪板，也會嘗試彈結他等不同活動，多年來專注發展巴西柔術仍無阻他探索不同可能，他明白要找到時間好好放鬆自己，縱使期間可能會練習巴西柔術，也只是為自己而作，而不是想着教學。在那段時間，Zé Marcello 會認為自己相當「自私」 。
不過，或許正是這一份「自私」，Zé Marcello 才能一直孜孜不倦地堅持下來吧！