【洪拳教學】Charlene 何慈茵：紮馬基本功（四平馬）
撰文：武備志編輯團隊
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洪拳相當講究馬步，而紮馬就是洪拳的基本訓練，今次 Charlene 就為大家介紹洪拳四平馬的要點。
Charlene 自小跟從父親何麥學習洪拳，更曾跟從師公劉家良師傅學習，最近她贏得《G-1 格鬥會 2》冠軍，其中洪拳馬步可謂功不可沒，今天她就跟大家介紹一下紮四平馬和運氣的要點。
（按：Charlene 整個講解過程都紮穩馬步，沒有站直休息足足兩分鐘有多，實令小編讚歎。）
洪拳相當講究馬步，而紮馬就是洪拳的基本訓練，今次 Charlene 就為大家介紹洪拳四平馬的要點。
Charlene 自小跟從父親何麥學習洪拳，更曾跟從師公劉家良師傅學習，最近她贏得《G-1 格鬥會 2》冠軍，其中洪拳馬步可謂功不可沒，今天她就跟大家介紹一下紮四平馬和運氣的要點。
（按：Charlene 整個講解過程都紮穩馬步，沒有站直休息足足兩分鐘有多，實令小編讚歎。）