與MMA有別——格鬥桑搏比賽規則
上次武備志跟大家過介紹過何謂桑搏，當中提及過桑搏還會細分成不同種類，而格鬥桑搏(Combat Sambo)的比賽限制較少，似乎與MMA相近，但其實當中有不少差異，武備志今次就跟大家講解一下格鬥桑搏的比賽方式和規則。
格鬥桑搏的比賽與桑搏相近，分別在於允許選手使用不同格鬥技巧作賽，包括拳擊、肘擊、膝擊、踢擊、摔投、鎖技等，甚至在MMA中不允許的頭撞都可以使用。話雖如此，格鬥桑搏亦有禁止一些危險動作，詳細的禁止動作可看文末註腳。
桑搏比賽的精華片段，可以看到其中格鬥桑搏比賽可以使用頭撞（見4:34）
而比賽場區跟一般運動桑搏及自由桑搏一樣，場區成平面圓形。競賽區為自圓心起6-9米，外加2.5米作緩沖帶。整個場區面積為11米乘11米，上面鋪以至少5厘米的軟墊。在裝備要求上，參賽者同樣需身穿（紅色／藍色）桑搏上衣道袍、色帶、短褲和桑搏鞋，但因為格鬥桑搏有打擊技，所以更需要戴上護陰、拳擊頭盔、牙膠、格鬥桑搏露指拳套及護脛作賽，比賽時間介乎3-5分鐘。
在分組上，格鬥桑搏比賽跟一般搏擊比賽無異，不論男女都可以參加，按年齡重量分成不同組別作賽。最年輕和年長的組別分別是11-12歲及60歲以上組別；重量最輕和重的男子成人組別分別是52公斤以下及100公斤以上組別，女子則為48公斤以下及80公斤以上組別。
大家不妨再看看Fedor Emelianenko在格鬥桑搏的比賽片段
而格鬥桑搏和MMA的最大分別則是採取不同的計分系統。兩項比賽固然可以藉由KO/TKO或降服終結對手，除了終結對手之外，兩項比賽的獲勝條件和評分制度有異；兩項比賽的一大分別在於格鬥桑搏採用的是「按招得分制」，而MMA採用的是「回合10分制」，時限過後得分較高者獲勝，而格鬥桑搏比賽中，選手更可藉由兩次擊倒(Knockdown)對手，或獲得8分或以上的分數優勢而獲勝。
MMA比賽會由裁判按選手每回合的表現，根據他們優勢評定分數（詳情請閱《了解新的MMA比賽統一規則》）；而格鬥桑搏的得分系統則有4、2、1分，另有「注意」(Caution)和「警告」(Warning)。
格鬥桑搏的選手以投技、打擊的傷害程度，而給予不同的分數；而違規動作則會被判「注意」或「警告」。比較特別的是，壓制（Hold-down）在格鬥桑搏中，達到一定時間便會獲得分數。有趣的是，在站立狀態下以手腳攻擊「在地上」狀態的對手在MMA中十分常見，但在格鬥桑搏卻是禁止的。可見格鬥桑搏的規例是介乎在MMA和摔跤、寢技比賽之間。以下為格鬥桑搏的評分標準：
4分：
以著地的投技、打擊技，使對手身體背面著地；
維持站立狀態下以投技、打擊技，使對手身體側面著地；
壓制20秒；
擊倒對手。
2分：
以著地的投技、打擊技，使對手身體側面著地；
維持站立狀態下以投技、打擊技，使對手胸腹臀腰肩其中一點著地；
維持站立狀態下以投技、打擊技，使原本手或膝蓋已經著地的對手，身體背面著地；
壓制10秒而不足20秒；
對方遭受第二次警告。
1分：
以著地的投技、打擊技使對手胸腹臀腰肩其中一點著地；
以著地的投技、打擊技，使手或膝蓋已經著地的對手，身體背面著地；
維持站立狀態下以投技、打擊技，使原本手或膝已經著地的對手，身體側面著地；
對方遭受第一次警告。
禁止行為：
以手指腳趾和掌底攻擊；
對頸、脊椎、手腳掌施以關節技／降服技；
在站立狀態下以手腳攻擊「在地上」狀態的對手；
在固定情況下反向打擊手、足關節部位；
打擊頸部、脊柱、後腰、 尾骨、眼睛和手指；
打擊沒有頭盔選手的頭部。