【Phoenix Fight Club教學】閃躲與潛避 (Slip and Roll)

武備志邀請到 Phoenix Fight Club 為大家提供教學，Phoenix Fight Club的教練Lucas Calou是一名職業MMA選手，今天將會為大家介紹拳擊中基本的閃躲和潛避的技巧，接下來的兩周會緊接教授閃躲或潛避後的跟進反擊動作，大家萬勿錯過。