Omicron|選擇急凍肉5大貼士 肉類太鮮紅可能有毒去毒要點做?
撰文:余曉彤
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本港第五波疫情正幾何級爆發,近日疫情再創單日確診數字新高,市民為了居家抗疫,紛紛大手購入凍肉、乾糧,即使留在家中亦有啖好食。選購冰鮮肉、凍肉好像沒有太多需要注意的地方,更有人以為顔色鮮紅就是新鮮,事實上或有機會買到黑心肉。
肉類顏色怎樣來?
食安中心指,肉類中的紅色是取決於肌紅蛋白,而肌紅蛋白暴露於空氣後會變色。肉類經真空冷凍後,其氧化過程便會停止,令肌紅蛋白變成脫氧肌紅蛋白(呈紫紅色)。當肉類再次從包裝取出,於空氣暴露30分鐘後便呈鮮紅色的氧合肌紅蛋白。如果放多於24小時後,氧合肌紅蛋白會氧化為高鐵肌紅蛋白,形成褐色。
去除毒素清洗烹煮為穩妥
由於消費者會利用顏色來衡量肉類的新鮮度,不良的肉販為了抑制氧化過程,會在肉類中非法添加二氧化硫,令肉類長時間暴露於空氣中,也可保持紫紅色或鮮紅色的新鮮顏色。
由於二氧化硫毒性低,亦可溶於水,清洗後烹煮可以去除食物中大部分的二氧化硫。如對二氧化硫有過敏反應的人,則可能會出現氣喘、頭痛或噁心等過敏症狀。
按圖看5個選擇急凍肉貼士:
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雖然二氧化硫毒性低可溶於水,但冷藏食物的解凍過程也是第二個需要注意的地方,因為急凍食物在解凍時亦有機會滋生細菌!根據食物安全中心的試驗,微波爐解凍最快;雪櫃解凍則最安全。
按圖看3個解凍方法及安全貼士:
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資料參考:食物安全中心-《肉類中的二氧化硫》 / 食物安全中心 -《解凍方法大比拼》