【養眼醒神】不用再喝咖啡奶茶 研究：睇可愛寵物相可提升專注力
吃過午飯，昏昏欲睡，可是面前還有一大堆工作尚未完成。不想再灌咖啡奶茶、雞精和能量飲品，怎麼辦？ 一張超萌的貓狗照片，幫到你！
原來「可愛」有定義
其實，何謂「可愛」？原來「可愛」也有定義。在動物行為學上，「可愛」是指「嬰兒特徵的體態或臉孔」（baby schema），例如大眼睛和圓臉，所以，幼年動物會被認為較成年動物可愛。而且，「嬰兒特徵的體態或臉孔」會令人傾向以正面態度對待，例如微笑，又會有照顧的意欲。由此，我們對「可愛」事物的專注是本能，例如當有嬰兒在附近時，成人的專注力多數不會放在自身，而是在嬰兒身上。
這隻可愛的小貓有令你快樂一點嗎？也許，這就是「可愛」的力量？
廣島大學心理科學家入戶野宏副教授的團隊進行了一項有趣的研究：究竟「可愛」真的與專注力有關嗎?
2009年一項研究顯示，觀看可愛的動物照片後，參與測試的人在小肌肉運動方面的專注力有所提升。入戶野宏基於這個研究結果，進行了新一輪研究，設計了三個測試，並邀請了共132人參與其中，以更嚴謹的方法驗證「可愛」的力量。
三個實驗 測試「可愛」的威力
實驗一
48名測試者分為兩組，測試遊戲名為「Operation」，亦即2009年測試所採用的方法：以鑷子從一個小孔中將零件取出。測試者先玩一次該遊戲，然後研究團隊安排兩組分別觀看可愛的幼年動物照片或成年動物照片，接着再玩一次相同的遊戲。結果顯示，觀看幼年動物照片的那一組，得分較高，完成時間亦較快——所得結果與2009實驗相同。
實驗二
48名測試者需在一串數列中，找出某幾個數字的出現次數，以及辨認圖形中的字母。他們被安排觀看幼年動物照片、成年動物照片或食物照片；最後，只觀看了可愛的幼年動物照片的測試者，無論準確度和速度，都有顯著的改善。
實驗三
36名測試者須於熒幕上辨認指定的英文字母並作出反應，以按鍵作表示，這是一個考反應的測驗。其間，他們會看到8張幼年動物照、成年動物照或普通物件照片。結果，一眾測試者的表現均沒有提升。
柴犬Ryuji臉圓圓，符合「可愛」的定義嗎？
這個研究證明了「可愛」的力量，對提升專注力有即時效果，研究團隊亦將研究結果歸因於人類對可愛事物的本能反應，並指出無論工作需要很高專注度，例如交通管制、設計軟件程式等，或是駕駛、辦公室工作，「可愛」的照片都能有助提升表現，因為看過照片，就能對細節更專注。
簡單一句，無論心情不好或想提升專注力，多看可愛的萌萌動物照，絕對有助洗滌心靈！