【很治癒！】24小時窩心陪伴 動物就是最好的「心靈良藥」
「人總會帶有歧視眼光，但牠的世界只有我，牠沒有嫌棄自己，從來沒有介意。」因突如其來的病患，Zita的情緒曾一度十分低落，當時幸得愛犬細B在旁一直陪伴，走過人生低谷，成為她的精神最大支柱。
「動物沒有任何判斷，願意在無條件下給予愛，這是動物治療的最大元素。」香港善導會朗澄坊與動物組織合作，以動物治療作社區層面的支援，為情緒受困的一群填補心靈上的缺失，重新融入社會。
7年前，一場大病令Zita左邊身體活動能力受影響。接受第一次手術後，Zita需以輪椅輔助，因為行動不便，很多事也不能做。面對突如其來的轉變，同時承受外界的目光，令她不想見任何人。那段時間，Zita只能待在家中，而「細B」就成為她最好的陪伴。
無言陪伴更勝萬語千言
「獨處時很無助，不想與人傾訴，有時哭也怕影響別人；相反，面對細B完全可以做回自己。」細B是一隻史納莎犬。與一般人一樣，患病前Zita僅視牠為寵物，不會過份記掛，但當患病時才體會到牠對自己的重要性。
動物不懂說話，不會花言巧語，更不會施展語言藝術，但當彼此建立了深厚關係，簡單一個眼神交流，以至每個細微的舉動都是溝通，更勝千言萬語，而陪伴就是牠們最真誠的對待。「自己有很多負能量，覺得沒有人會喜歡自己，但細B會主動走過來陪伴，簡單一個動作已感受到牠給予的支持，快樂原來可以很簡單。」
「即使是家人也不能24小時陪伴左右，但牠卻代替家人及朋友照顧自己，這是我從來沒有想過的，同佢傾偈仲好過食藥！」
Zita經歷兩次大手術，後來又證實患上骨枯，細B一直在旁默默地陪伴她走過人生低谷，成為她最大的精神依靠。「即使是家人也不能24小時陪伴左右，但牠卻代替家人及朋友照顧自己，這是我從來沒有想過的。」現在細B已到了彩虹橋生活，雖然不捨，但Zita很感激細B這11年來的陪伴，藉牠給予的窩心回憶繼續堅強面對每一天。
重拾信心建立人際關係
「同佢傾偈仲好過食藥！」對Zita而言，細B可算是一種無形的治療，直言比吞下苦藥來得更有效。香港善導會朗澄坊社工張峰（Nick）認同動物對情緒支援帶來莫大裨益：「動物不會理會你是什麼人、不會過問你的經歷、也不會介意背景，願意無條件給予愛及建立關係，這是人所不能取代的。」
元朗朗澄坊是香港善導會轄下的精神健康綜合社區中心，特別為有精神健康問題人士及家屬，與區內居民提供一站式社區支援服務。3年前，朗澄坊透過香港動物治療基金會領養了3隻貓貓：「朗朗」、「澄澄」、「坊坊」，希望以動物治療元素協助復康者走出負面情緒，逐步融入社會。Nick認為，透過與動物接觸，復康者可以重建人際關係的信心，藉照顧動物建立對生活的掌控感。「藥物治療是一部份，但透過動物治療與身邊人建立關係是另一種助益，重要性與藥物同等，這樣才是治本的方法。」
3隻貓咪有專屬的貓貓房，日常照顧主要由職員負責，有興趣的會員亦歡迎成為義工。職員Carmen表示，會視乎每位義工的能力而協助貓貓房的運作及安排輪流當值。「我們會教導義工如何照顧貓貓，認識每隻貓各自特性，希望他們可以向訪客介紹，分享如何與貓貓共處，藉此學習面對群眾，增強溝通，逐步建立信心，對他們來說是一種訓練。」
放下防備心向動物傾訴心底話
現時有兩位義工定期當值，Carmen說其中一位義工不喜歡跟別人交流，但唯獨面對朗朗時卻可以把內心感受傾訴。有時人與人會有難以啟齒的說話，但當面對動物時可以放下防備心，同時亦可製造共同話題與身邊人溝通。「貓貓雖然不懂說話，但可以做到陪伴及支持。見到會員成為義工的轉變，慢慢增加信心，然後進一步與其他人建立關係。」
3隻貓貓各具性格，當中以朗朗性格最外向活潑，當有訪客時通常會是第一個上前迎接。採訪當日，當Zita因掛念細B而忍不住落淚時，朗朗即時發揮「高級動物工作員」的專業，跳上她的大腿上，以行動代替言語安慰她。Carmen說：「動物很有靈性，而且對人的情緖敏感度高，即使不是同住，也可以感受得到，以行為表達支持、接納和包容。」
此外，朗澄坊亦與保護遺棄動物協會（SAA）合作，定期安排帶狗狗到復康者家中探訪，給予心靈上的支持，同時推廣領養訊息。會員亦可參與SAA領犬員課程，體驗帶狗狗散步及梳毛等日常，進一步了解照顧知識。Zita說，這些動物雖然被遺棄，經歷傷痛，但依然樂觀積極面對每一天。「就如小強沒有了一條腿，牠依然堅強面對逆境，我們都是同路人。」
現時可透過以下途徑捐款，籌得款項為支持香港善導會精神健康服務。
香港善導會朗澄坊
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