【山羊踩踩背】山羊可做瑜伽導師？ 創辦人：這是另類禪修
撰文：溫釗榆
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不只是人才能做瑜伽，山羊也可以，而且還是瑜伽導師！美國亞利桑那州一所瑜伽中心專推出山羊瑜伽（Goat Yoga），邀請了山羊擔任導師，吸引大批追隨者遠驅到牧場上堂！
山羊幫你踩踩背
創辦人兼瑜珈導師Sarah Williams在2004年從農場裏領養了第一隻山羊，「有一次練習瑜伽時，朋友把山羊放上我的背，我們一起做掌上壓。」從此山羊成為了Sarah的瑜伽夥伴。
她想，既然我們如此合拍，何不「溝埋做賴尿牛丸」？山羊瑜珈就是這樣誕生了。上課時，「山羊導師」有時在同學腳邊盤旋，也會隨意踏上他們的背部，最誇張試過繞場一周，踏遍全部20位參加者的背！Sarah說，由於農場養的是體型較小的「尼日利亞袖珍山羊」（Nigerian dwarf goats），比較容易訓練，同時力氣也較一般山羊小，所以被牠踩背也不會受傷。
來農場學瑜伽的同學，可以免費帶走一樣紀念品，而且數量不限，這就是山羊的便便。因為山羊是草食性動物，健康的糞便沒有臭味，而且是很好的肥料，因此Sarah也很歡迎大家帶走這份羊老師賜予的「禮物」。
山羊瑜伽是另類禪修
另一位創辦人兼農夫April Gould表示，與山羊一起做瑜伽是一種另類的禪修，「都市的瑜伽堂很拘謹，很多人為上堂而特意化妝，換上專業瑜伽服。我們的課程很隨意，沒有這些框框，因為羊沒有這些社會規條，不會以貌取人。我們在山谷下的牧場上課，參加者可以跳出繁囂，望着遠方的海洋，躺在草地上和山羊一起，單純地做運動和感受大自然。」