【生活小確幸】務實的幸福　瑞士簡單生活哲學

極簡主義生活態度逐漸風行全球，前Apple創辦人Steve Jobs、facebook 創辦人Mark Zuckerberg，都實行極簡主義生活。聯合國早前公佈2019年《世界幸福報告》，多年位處頭6位置的瑞士，國民一直奉行簡單低調的生活態度，在日常生活感受小確幸。經濟發展不遜歐美及亞洲大國的香港卻只位列76，究竟港人幸福指數輸甚麼？且認真看看活於幸福國度的瑞士人生活哲學吧！

近年流行極簡主義生活態度，把不必要的消費、過剩的欲望視為雜音，遮蓋了真正為人帶來幸福的東西，不如斷捨離反璞歸真，只專注於自覺重要、有價值的事物，達致心靈幸福滿足。聯合國早前公佈2019年《世界幸福報告》（World Happiness Report），香港列第76位，而經濟科技不亞香港、同樣欠缺自然資源、物價高昂、人口相若的瑞士，已連續多年位處頭6位置，這跟瑞士人抱有簡約的生活態度不無關係。

瑞士環境及生活指數固然優越，但瑞士人個性及處事皆務實低調，衣食住行都拒絕暴發戶式的浪費奢侈，盡可能減少琳瑯滿目的物質需求，把注意力放在獲取日常的幸福。很多瑞士人晚餐僅吃簡單的麵包、芝士和水果，重點是吃得天然健康，並且不被工作綁架，講求work life balance，瑞士人花很多時間享受自然風光及做運動，平衡工作壓力。他們周末多會離開城市，漫遊周邊森林湖泊，享受燦爛陽光、山區清新空氣，世上美好的東西其實是免費的。

心思設計體現簡單生活文化​

當生活變得簡單，心思時間能落在更重要的位置，工作亦更有效率更精準。瑞士工業與設計講求實用、精確、不花巧，大抵源自瑞士人務實簡單的國民精神，瑞士科研一直是讓人安心的質素保證。瑞士口腔護理品牌elmex在成分及設計上亦體現到這份瑞士精神，純粹專注於實用有效的成分，比如elmex牙膏只含基本所需成分，不帶其他雜質，沒有閃粉、條紋等花巧添加，全白牙膏蘊含住極簡美學。瑞士科研團隊更強調實用性，思考如何讓用家得到更佳口腔護理體驗。No Less No More 恰到好處的設計哲學，讓elmex產品更貼近生活本質。

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https://www.elmex.com/zh-hk

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